问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是体质虚弱，也有可能是阴虚火旺导致的。
指导建议：建议平时最好还是要注意休息，不要过于劳累，不要吃辛辣刺激性的食物。这种情况建议是还是看看中医服用中药调理。
面部皮肤和粘膜发红主要是由于皮肤和粘膜过敏因素。如果它经常暴露在阳光直射下，那就是烧伤和烫伤。首先，应该避免阳光直射，多吃蔬菜和水果，保持室内空气的清洁。如果伴有疼痛，可在医生的指导下局部应用外用药以减轻炎症，局部麻醉以减轻疼痛。
应该直面这种疾病，采取顺其自然的态度，允许出现和存在，不去抗拒掩饰或者抑制，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打段由此而造成的恶性循环。
敷面膜后脸部发红发热一般可以通过温水洗脸改善，也可以遵医嘱服用抗过敏药物。敷面膜后脸部发红发热多数可以减少对面部的刺激，如果过敏比较严重，需要服用抗过敏的药物解决。如果面部缺水比较严重，也可以通过注射水光针来解决，利用玻尿酸注射入真皮层，使皮肤从深处得到补水。
感冒发烧一般社区医院成年人是挂全科的，儿童是挂儿科的，如果是夜间，可能很多的医院就只有急诊。如果是在白天的时候，我们可以到导医那去问一下，在流感暴发的时候很多医院是设立了发热门诊的。这样，可以和其他的病人分开就诊，避免一定程度上的传染。
如果体温测量不高，单纯出现耳朵发红、发热，可能与植物神经紊乱有关，这没有太大的关系，对身体没有太大的影响，可口服药物治疗。同时要养成良好的生活习惯，按时规律作息，不要熬夜，冬天要做好防寒保暖工作。
