长期喝荷叶水不能减肥，如果想要减肥，可以到正规医院注射溶脂针。喝荷叶茶能够增加肠道蠕动，如果喝的量过多会导致胃寒和腹泻，所以不能达到减肥的效果，溶脂针是通过注射的方式注射到皮下层，可以将皮肤内的脂肪细胞溶解，通过身体代谢能够将体内外的脂肪细胞排出体外，就能够实体型变瘦。
喝荷叶茶，可以减肥。但是荷叶具有寒性，如果饮用时间超过1个月，就会出现脾胃功能的下降，甚至出现腹泻或者是一些其他的症状。所以建议喝荷叶茶，在应用1个月左右的时间，就换成其他的减肥产品，或者是通过运动的方式，来接替荷叶茶的功效，防治减肥后反弹。
长期喝姜水不能减肥，但如把红茶和蜂蜜、红糖以及姜屑、姜汁等放在一起，饮用之后产生饱腹的感觉，以取代正常的进食，并且有一定的排毒效果，以此来达到减肥的目的。其实，这也算是一种节食的减肥方法。
荷叶和桂圆煮水喝可以起到减肥的作用，荷叶具有祛湿的作用能够排除身体多余的垃圾毒素，能够起到减肥的作用，但是效果比较缓慢，如果想要快速的减肥，可以通过注射溶脂针的方式。通过注射溶脂针可以去除体内多余的脂肪组织，能够达到快速减肥瘦身的效果，术后要做好局部的护理工作。
用薄荷叶泡水喝有一定的减肥功效，因为薄荷叶中所含有的物质可以加速人体内的循环，使新陈代谢加速，需要长期坚持喝就可以减掉身上的赘肉，但是薄荷是一种凉性的食物，长期喝用薄荷叶泡的水容易造成脾胃虚弱，所以用薄荷叶泡的水不宜喝太多，减肥可以用科学、健康的方式，不要吃减肥药，而且每天都要有适当的锻炼，长期坚持就会有减肥的效果。
荷叶和冬瓜皮泡水一般是不能减肥的，采取穴位埋线的方式进行减肥。荷叶冬瓜皮泡水喝有助于清热解毒，但是不具有减肥的作用，而穴位埋线通常是将可吸收的蛋白线埋藏在穴位内，加快体内的脂肪，快速的溶解，使分解的脂肪细胞伴随着人体的代谢组织排出体外，在短时间内达到减肥的目的。
