脊柱侧弯可以通过佩戴支具的方法做矫正,也可以选择手术治疗。出现了脊柱侧弯,病情不是特别严重,孩子的年龄也不是很大,可以通过佩戴支具的方法矫正,长时间坚持佩戴支具,能够得到有效改善,平时也需要密切看护好孩子,保持正确的站姿和坐姿,可以靠着墙根站立。病情严重的情况下,还需要选择微整形的手术做矫正。
可以选择保守治疗的方法,比如支具的治疗方法,还可以做游泳锻炼和平衡的功能锻炼。也可以选择手术矫正的方法,需要切开椎体,置上椎弓根钉或者通过矫形棒来进行矫正。
脊柱侧弯的矫正方法主要看脊柱侧弯的具体程度,脊柱侧弯的程度通常用一个角度来表示就是Cobb角度。如果这个角度在20度以下。需要积极的端正身体的姿势,避免低头弯腰,适当的进行体育运动锻炼,能够得到很好的矫正。
脊柱侧弯一般是可以矫正的,通常将脊柱侧弯分为先天性、特发性、退变性3类。
1.先天性脊椎侧弯多发生在婴儿期,这种情况下往往伴随着脊椎的先天生长异常,一般都是通过外科手术来纠正。2.特发性脊椎侧弯多发生在十几岁的青少年中,是由于长期的坐姿不良导致的,在发病初期,畸形角在35度以下,可以选择佩戴矫正支架,配合牵引、推拿进行矫正。
3.退行性脊柱侧弯多发生在老年人和骨质疏松的人群中,如果伴有腰背痛、下肢麻木、疼痛等症状,对生活品质造成严重的不良反应,可以通过外科手术来纠正。
以去医院的康复科去进行矫正的。还有就是自己可以多运动的。以及平时生活中要保持一个良好的生活习惯的。还有就是不要长时间的保持一个姿势的。以及可以加强营养钙的摄入的。
老年脊柱侧弯的自我矫正方法如下:
1、可以通过夜间的睡眠姿势来纠正,例如脊柱的一侧弯曲是朝左边的,可以通过调整自己的重心来进行调整。2、白天可以多练习拉伸运动,例如单杠的牵拉,借助身体的地心引力来矫正。3、多做腰背肌训练,加强肌肉的强度,比如小燕飞,平板支撑等。
日常生活中,可以通过跑步、打太极拳等方式来锻炼身体。如果2年后出现骨质疏松症时要注意控制,可以有效地防止脊椎侧曲的恶化。