风湿吃生姜、肉桂、茴香等好。中医认为,风湿的病因是阳气虚,所以可以通过吃一些温补的食物来帮助身体恢复。
1、生姜:能发汗,能缓解疼痛。
2、姜片:温热、止痛。
3、桂皮:温中散寒,止痛。
4、花椒、茴香。
5、《伤寒杂病论》中的当归生姜羊肉汤,是以当归、生姜等中药为主料,具有温补阳气、祛风散寒、通络止痛的功效,在冬季食用1-2个月,可以祛除体内寒气,抵御寒气入侵,从而达到防治风湿的目的。
易于消化且又富含营养的饮食,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物,保持心情舒畅、精神愉快,避免生气、着急、情绪抑郁,生活中一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态,适当运动:根据身体情况进行适量运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。
不能吃蛋白质丰富的食物,不能吃,生食及含细菌食物,另外可以根据病情服用抗过敏药物治疗,也可以到医院皮肤科就诊检查,在医生指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生。养成良好的饮食习惯。
在饮食调理上注意给予高蛋白,高热量,高维生素易消化的食物,适量摄入新鲜蔬菜和水果,避免生冷,辛辣,油腻等刺激性食物。禁止吸烟,饮酒,咖啡,浓茶等。日常生活中要注意保持居住环境干燥舒适,通风良好,避免潮湿,注意气候变化,及时添加衣物,避免着凉。
问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个是病情咨询平台,是不能挂号的。
指导建议:这种还是需要和就诊医院联系挂号的,建议最好还是咨询一下就诊的医院。