美乳方法一般是比较多的，通常可以选择自体脂肪丰胸或者假体植入的方式。自体脂肪丰胸一般是将自身腰腹部多余的脂肪抽出，并且加工处理，然后填充到胸部以内，能够使胸部变得坚挺漂亮。而假体植入则是采取外科手术的方法，然后在胸部比较隐蔽的一侧做一个切口，并且将雕塑好的假体植入到胸部以内，从而可以使胸部变得坚挺饱满。在做美乳之后需要注意做好胸部的护理措施，尽量不要趴着睡觉，而且也不宜穿过紧的胸罩。
美乳方法一般可以通过扩胸运动锻炼的方法改善，也可以采用假体隆胸的方法治疗。平时可以适当的做一些扩胸运动，通常可以促进胸部肌肉的发达，可以让胸部变得更加饱满，并且可以让胸部变得更加的挺立。如果自己的乳腺不是很好看，也可以通过假体隆胸的方法改善，可以选择适合自己的胸型，通常可以让自己的胸部变得更加好看，可以起到美乳的作用。平时应做好胸部的护理措施，尽量穿宽松舒适的内衣，可以减少胸部受到挤压。
可以采取自体脂肪填充进行丰胸美乳一般效果是比较不错的。自体脂肪通常在大腿部取出多余的脂肪，然后经过净化处理再放入到胸部，能够有效改善胸小的情况。术后效果是比较不错的，并不会出现排异以及过敏的情况，在手术时选择的是自身脂肪，因此和身体结合的也会比较快。
美胸霜对身体是有一定危害的，美胸霜里面含有大量的激素，对人体健康存在威胁。美胸霜使用之后可能会对身体内分泌造成影响，造成月经不调等情况。想要丰胸可以到医院去做丰胸手术，丰胸手术分为假体丰胸手术和自体脂肪填胸，丰胸手术效果都是比较好的，假体丰胸手术可以选择自己喜欢的胸型大小及形状，让胸部变得比较坚挺，自体脂肪填充丰胸手术可以让胸部变得比较丰满，不会对女性的生育及哺乳造成影响。建议：市面上很多丰胸霜含有各种激素，会会人体有害。因此一定要注意。可以到正规医院进行了解。
美乳霜涂在胸部一般是没有作用的，可以通过自体脂肪填充解决。美乳霜大多属于化妆品，多数没有丰胸的效果。而自体脂肪填充选取自身脂肪较厚的部位，通过负压吸引的方式抽取脂肪对胸部进行填充，从而使胸部变得更加饱满，达到丰胸的目的。采取自身组织填充术后一般不会出现排异反应。
