网红收腹裤只能够达到短暂性的效果，并不能够完全的得到改善。腹部的赘肉比较多，可能是由于经常暴饮暴食或者是缺乏运动锻炼所导致的，通过穿收腹裤只能够起到暂时的塑形效果，也不建议长时间的穿，如果长时间的穿就有可能会对内脏的器官造成一定的伤害。如果妇科治疗特别的多，要合理的安排个人的饮食，以清淡的食物为主，而且还要多增加运动锻炼，比如转呼啦圈，必要时也可以做抽脂手术。日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，能够有效的控制体重的增加，避免出现反弹。
收腹裤一般不是真的有效果，收腹裤可以起到暂时收腹的作用。如果自己的肚子比较肥胖，尽量不要盲目的穿收腹裤，穿收腹裤可能会导致不利于局部的血液循环，很有可能会引发痛经，并且也没有缩小腹部的作用。如果想要快速瘦肚子，一般可以通过注射溶脂针的方法瘦肚子，可以其他中介局部脂肪的作用，从而达到瘦肚子的效果。也可以采用抽脂的方法治疗，也可以有效抽取局部的脂肪。在抽脂或者是注射溶脂针以后，尽量穿上塑身衣，通常有利于体型的恢复。
穿提臀收腹裤并没有效果，可以通过脂肪填充的方法达到提臀收腹的效果。脂肪填充是通过一种专门的仪器，将肚子上的多余脂肪进行液化以后抽取出来，经过加工以后注射到臀部内，使臀部变得饱满，在这个过程中可以使肚子变小的同时也会增加臀部的美感，是两全其美的手术方法。
收腹裤一般是没有明显的效果，必要时可以做抽脂手术。长时间的穿收腹裤能够达到收腹的效果，但是并不能够完全的瘦下来。如果想要完全的瘦下来，可以做抽脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将局部对于的脂肪抽出体外，可以达到快速瘦身的作用。在做手术的时候要有专业的医生来操作，如果抽取的脂肪量过多就会出现皮肤松弛。
提臀收腹裤有一定的束腹提臀的效果。提臀收腹裤腰身部分设计宽厚，具有很强的弹性和包覆性，可很好的包藏住产后妈妈腹部的赘肉。而臀部处两个股形的轮廓设计，具有一定的提臀效果。穿着束腹提臀内裤舒适自然，无束缚绷紧的感觉，且易于搭配各种材质的裤子，令产后妈妈的曲线更加完美迷人。提臀收腹裤不能太紧或太松，太紧的内衣，会影响身体的循环代谢，甚至会因淋巴被压迫而导致水肿，太松了会没有效果。
提臀收腹裤本身是有一定效果的，不过，如果想要更好发挥效果，必须要选择合适的码子，并且穿戴也必须要正确才行，因此，它的效果在很大程度上是尺码和正确的穿戴方式决定的。如果想要内裤达到收腹和提臀的效果，那么，在选择尺码方面，一定要选择比平时穿的尺码小一个码子的，这样才能够保证比较好的收腹效果，另外，选择面料建议用竹纤维的，这样穿上去会比较舒服，不会有束缚感。提臀收腹裤穿着方法比较简单，跟平时穿的内裤一样，直接内穿即可，不需要再传多余的内裤，这样就是直接贴身穿，如果觉得不习惯的话，可以考虑在里面加上一条小内裤，这样或者效果会比较好一点。