让自己胸变大的方法大多数需要到医院做隆胸手术，效果比较理想。胸部的大小和遗传因素有关系，也可能是分娩完宝宝之后出现了胸部松弛和下垂的情况，如果影响到了个人身材，就要想办法得到改变。隆胸手术是现在比较常见到的一种方式，主要是在胸部的下部位做切口，然后填充上合适的假体，比如自体脂肪和玻尿酸，胸部短时间内变饱满。隆胸手术具有一定创伤性，术后要做好消炎工作，同时短时间内不能受到挤压和碰撞。
胸部的大小和脂肪的含量高低有直接的关系，通常可以通过摄入食物来帮助改善表现。当然适当每晚对乳房进行按摩，也可以起到增大的作用。主要以向上提拉的方式，这样可以增强乳房的弹性，由下往上，由内往外，将乳房往上提升。适当的力道交替来回按，大约每天五分钟左右。这种方法具有一定的效果，但是要坚持一段时间才可以。
想要让胸部变大，一般需要做自体脂肪隆胸或者是假体硅胶植入。如果胸部特别的扁平或者是出现了两侧胸部大小不一致的情况，可以通过上述措施来进行改善，但是需要选择正规的医疗美容机构，根据个人的情况和专业医生的建议来选择合适的治疗措施，能够使胸部的轮廓看起来比较的理想和饱满，还可以改善症状。做完治疗之后还需要在医生的指导下穿一些特定的文胸，病情没有恢复之前，不要过早的过夫妻生活。
一般来说，可以通过自体脂肪填充或者硅胶填充的方式让胸变大。自体脂肪大多是对自身腹部以及腿部的脂肪进行抽取，在经过科学调配之后，制作成脂肪粒填充于胸部，但是维持的时间比较短。硅胶填充维持的时间相对比较长，甚至还可以使胸型优美。为了更好的让胸变大效果更好，建议求美者在正规医美机构医生指导下，结合自身实际情况，选择适合自己的丰胸方式。隆胸后不要穿过于紧致的衣服，还需要适当的擦拭生理盐水，避免伤口部位出现感染。
让胸部变大的方法是，通过自体脂肪隆胸来达到胸部变大的目的。自体脂肪隆胸手术过程中，医生会将人体腿部，腰部，腹部多余的脂肪抽出，然后将脂肪填充到胸部脂肪内，从而来达到隆胸的效果。自体脂肪隆胸手术安全性较高，术后恢复期间，不会出现脂肪排异道君挂，而且丰胸效果保持时间比较长。
