脸部排毒祛斑方法一般有果酸焕肤术，另外还可以使用光子嫩肤术。使用果酸焕肤术，在脸部斑的部位进行刷酸，通过刷刷以后能够帮助去除废旧的角质层，并且还可以刺激皮下胶原蛋白的再生和皮肤的新陈代谢，从而达到淡化斑的目的，而且还可以改善毛孔粗大，帮助皮肤排出脸部的毒素，达到祛痘祛痘印的目的。果酸换肤术之后要多吃含维生素C高的食物，可以补充皮肤所需的营养，促进皮肤的代谢。
脸部排毒祛斑方法可以通过光子嫩肤的方法治疗，也可以选择激光的方法治疗。如果面部出现黑色或者是褐色的斑点，有可能是营养摄入不足或者是饮食不规律的因素，还有可能是长时间熬夜或者是精神压力比较大，导致内分泌失调的原因。通常可以选择光子嫩肤的方法，能够起到淡化斑点的作用，激光对去除面部的斑点效果也是比较好的。日常多吃一些富含维生素C比较丰富的食物，比如猕猴桃或者是西红柿，调整好自身的内分泌，保持良好的心情。
民间祛斑方法一般有干杏花桃花祛斑以及白醋祛斑等，这些方法只能起到淡斑的作用，但不能彻底的达到祛斑的效果。若患者想要彻底的去除脸上的斑，可以通过激光的方法，主要是利用激光特定的波长准确的穿透到皮肤表皮和真皮病变部位，通过爆发的高热能有效地分解色素细胞，击碎色素颗粒，然后通过体内巨噬细胞处理吸收，从而达到祛斑的目的。同时在治疗后可以有效的改善肤质，使皮肤变得细腻光滑。在平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多注意防晒，避免皮肤受到太阳光的照射。
白醋具有一定的祛斑作用，作用原理主要是通过醋酸对色斑部位皮肤的烧伤来达到治疗效果。使用白醋祛斑之后，大约一周左右的时间会脱掉坏死的痂皮，在一周之内要注意避免日光的照射，否则会容易形成色素沉着的症状。但这种治疗方法一般只适合于比较表浅的色斑，对于比较深的或者严重的色斑，白醋治疗的效果是有限的。
茯苓祛斑方法应该是炖汤喝，通常会将茯苓当归和母鸡一起用来炖熟，平时适当喝可以起到祛斑效果。茯苓属于比较常见的中药材，能起到补气养血的作用，可以帮助改善气血亏虚的症状，气血充足之后面色也可以得到改善，因此能达到淡斑效果，但是效果可能会比较轻微。如果想要彻底祛斑可以到医院做激光治疗，也可以选择冷冻治疗，要根据个人的斑类型选择。还是要改善生活习惯，尽量不要处于过度劳累的状态，避免有内分泌紊乱症状。
平时要多吃多种维生素，另外要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进毒物代谢，同时要加强体育运动，最后可以选择激光祛斑。想要祛斑就要保证面部的干净，保持毛孔畅通。可以尝试按摩脸部、敷面膜吸除色素。保持愉快心情、充足睡眠，及时去除疲劳也有益于减少色斑。避免皮肤长时间暴露在太阳下，外出时做好防护，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢和排毒养颜。避免食用色素含量高的食物或者饮料，合理饮食。总而言之，排毒祛斑需要内在的调节及外在的保护，最后可以选择医美手段来解决斑的问题，建议到正规医美机构。