骨折愈合要6—8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动，正常生活，伤后3—6个月内适当活动如跑步、游泳。骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的，奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。
一般情况下，手臂断裂是一种很严重的伤害，在受伤的时候会有剧烈的疼痛和四肢的肿胀。左侧手臂骨折宜采用仰卧和右卧两种姿势，仰卧时，将前臂放在胸部，将枕头放在上臂下方，将手臂举高，以减轻四肢的肿胀。侧卧时，宜采用右卧式，即左手向上，右手向下。把一个柔软的枕头放在胸部，把腕部放在一个柔软的枕头上。但是，如果是在左边躺着，左手会被挤压，不仅会导致疼痛和肿胀，还会导致骨头的错位。
小腿胫腓骨骨折一个月可以拄拐脚是腓骨的话，一个月就可以了，骨折要看是小腿的胫骨骨折还是腓骨骨折。如果是胫骨的话，可能要3个月以上，在养病期间一定不要乱动，多补充些营养品尤其是钙类比如排骨汤这样会康复快些。
左胳膊骨折，从骨折开始到临床愈合，大概需要三个月的时间。开始要限制活动，避免剧烈运动，避免出现外伤导致骨折加重。三个月以后要去医院拍片复查一下，如果恢复良好，可以逐渐进行康复治疗，如骨折断端有移位的情况，可进行手术治疗，切开复位内固定，此处骨折愈合约需两个月时间左右，具体情况因人而异。
内踝骨拆除石膏后还要休息两到三周左右。骨折之后需要两到三个月，骨骼才能够稳定愈合。所以在拆除石膏后还需要借助拐杖行走来帮助恢复。这个时间大约需要三四个月。平时注意避免剧烈活动，最后需要复查，拍片观察恢复情况。
腓骨骨折2-3周后可以拄拐，但需要适度。
腓骨骨折是指腓骨部位所发生的骨折，腓骨骨折的部位、骨折的程度、治疗方式、康复状况等因素决定了胫骨骨折的时间长短。由于单纯的腓骨骨折是很罕见的，通常合并胫骨骨折，所以经过外科内固定，在2-3周后可以拄拐下地，不负重下行走，6-8周后骨折端有骨痂生长、骨折比较稳定，就可以轻度的负重拄拐行走。