瘦小腿上的肌肉最快最有效应该是瘦腿针，瘦腿针可以在短时间内使肌肉处于萎缩状态。小腿上的肌肉明显应该是肌肉发达引起的，瘦腿针主要是针对肌肉发达的部位，注射完成之后可以被吸收和利用，能有效的阻断神经对肌肉的营养使肌肉处于放松的状态，从而达到瘦腿效果，但是早期要避免有过量的腿部活动。早期还需要特别注意腿部的护理，尽量不要使腿部受到挤压，同时还要避免沾水，否则会影响到恢复。
瘦小腿上的肌肉最快最有效的方法通常是瘦腿针，同时还需要做好皮肤的护理工作。瘦腿针的成分是肉毒素，在注入到皮下之后可以直接作用于肌肉部位，从而抑制肌肉的营养时期，出现轻微的萎缩，有利于腿部的线条优美，但是也会导致皮肤出现针眼，需要擦拭生理盐水，避免出现感染，不利于自身肌肤的好转。患者在平时还需要注意不要穿高跟鞋，避免长时间的行走导致肌肉过度发达，不利于自身线条的优美。
瘦小腿最快最直接的方法就是做小腿抽脂术,就是通过一个切口将探头深入,抽吸出多余的脂肪。但任何手术都存在一定的风险,建议一定要选择正规医院。也可以通过运动的方式来瘦腿。例如跑步、游泳、瑜伽等,这些都是不错的运动项目,经常做腿部拉伸,腿部按摩,避免久坐,避免长期高热量的食物的摄入,这些都对瘦腿有帮助。手术应该进行休息，不能太过剧烈的运动，饮食方面也要注意，不能吃辛辣的食物。
想要快速瘦小腿,是可以采用注射瘦腿针的方式来治疗的。小腿主要是因为肌肉的原因造成的粗大,瘦腿针主要就是针对肌肉作用的,可以快速瘦小腿并且瘦腿针是注射类整形,无痛苦,不开刀,恢复快,无伤口等特点。要去正规专业的医院注射的,这样才能保证安全和效果的。术后不能太过剧烈的运动，饮食方面也要注意，不能吃辛辣的食物。要注意自己的休息，保证自己的睡眠，不要影响术后的我们自身身体的恢复，以免影响瘦小腿的效果。
想要瘦小腿快，建议采用抽脂手术。由于进行吸脂手术之后，局部的脂肪细胞数量明显减少，在体重升高后脂肪细胞体积会相应增大，但是在吸脂部位产生发胖的效果也是有限的，比其他部位明显缓慢。所以抽脂之后，抽脂部位不会更容易胖。还需要注意吸脂后，都需要穿弹力裤进行压迫塑形，避免术后出现凸凹不平、淤血、青紫的手术并发症。另外术后1-3天要去医院换药，防止感染或者发炎。3天左右可以不包扎，但是需要每天碘伏消毒涂抹红霉素。术后就可以开始穿压力裤，穿1-3个月，具体情况因人而异。
通常采用抽脂手术，进行瘦小腿最快。因为抽脂手术改变的不是脂肪大小而是减少脂肪细胞的数量。成年后脂肪细胞的数目是不变的，当脂肪被吸走后其数目就会减少再也不会变回来，但如果手术后在日常生活中不注意，那么剩余的脂肪细胞依然会增大导致复胖，也就是常说的反弹。所以说吸脂手术是单纯将脂肪细胞物理吸出，无法改善“易胖”体质，多运动提高基础代谢才能保持良好身材。饮食方面需要注意，忌辛辣刺激和海鲜类食物，防止伤口发炎。如果有肿胀的感觉，可以适当冰敷缓解疼痛和肿胀。
