问题分析：您好，这种情况主要就是平时注意休息，不要熬夜，避免情绪波动太大。
指导建议：多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用消炎利胆片进行治疗，应注意定期复查，看看病情有没有发展。
吃苹果对胆结石好的，对人体是有利的，可能在疾病的恢复或者其他方面起到一定的辅助作用，但只吃它并不能治疗某种疾病。苹果富含多种维生素，矿物质，有机酸，膳食纤维等，其中粗纤维和果胶具有吸附胆固醇的功能，可以辅助降低血液的胆固醇，促进肠道有害物质的排泄。
烟、酒、咖啡、浓茶等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。胆结石不能食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。胆结石不能大吃大喝。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要还是由于胆结石引起的。
指导建议：这种情况一般保守治疗是没什么效果，主要就是建议最好还是去正规的医院手术切除的。
胆结石大多数是不良的生活饮食习惯和慢性胆道炎症造成的，严重者必须采取手术的方法进行治疗。对于你现在的情况，应该及时到正规医院检查，可以服用药物进行治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该手术切除胆囊治疗。
