剖宫产后两至四个月后可以运动减肥，具体分析如下：
患者在术后身体虚弱，此时进行体育锻炼会对身体造成伤害，最好是等拆完线、回家静养两三个月后再开始实行。剖腹产后可以轻型运动减肥，如拉伸运动、慢跑、骑车式仰卧起坐、提臀运动、产后瑜伽。
建议患者在术后恢复中积极前往医院检查，在得到医生的同意下在进行运动减肥。
人流后前期不可以运动减肥。
人流期间子宫粘膜会受到创伤，在前期需要适当的卧床休息，过早的进行运动，可能会导致子宫刺激，容易导致子宫收缩不良导致出血量增加。等到恢复一个月左右的时间，身体恢复到正常的状态下可以进行运动减肥，能够起到强身健体和瘦身作用。
在运动后要做好身体的保暖工作，运动会导致大量的汗液会发毛，孔会处在打开的状态下，保暖不到位容易引起着凉性疾病。
人流后不可以做减肥运动。
首先流产后气血丢失过多，需要补充足够的营养，提供足够的能量维持机体正常运行，而减肥需要限制食物的摄入，不利于流产后的身体恢复。其次流产后体质较为虚弱，易受病邪的侵袭，一般建议流产后多休息，适量运动，而减肥要求大量的运动，且汗出较多，此时易加重流产后的不适症状，更加耗伤气血津液，不利于女性的身体健康。
一般情况下，人流后至少一个月后可以减肥，具体内容如下：
人流术后三个多月后再想要减肥市教委适宜的，急着减肥最起码要等人流一个月之后。在进行减肥运动时，要做到科学、合理、高效的减肥。尽量不要服用减肥药物、减肥保健品等。平时要控制好自己的饮食，不要导致身体的营养不良，否则会导致身体的健康受损。建议患者注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
来姨妈是指来月经。一般来说，不建议来月经的女性运动减肥。
女性来月经期间，体内激素水平变化较大，身体比较虚弱，一般不建议女性在此期间运动减肥。月经期间运动减肥容易影响体内的激素水平，可能会引起内分泌紊乱，从而会对正常的月经造成影响，容易出现月经量增多或减少、月经周期紊乱等情况。另外，女性月经期间运动减肥，容易导致身体中的能量被大量消耗，可能会出现乏力、头晕等症状。
剖腹产后需要半个月左右可以运动减肥，运动的时间不能过长。剖腹产手术后适当的做一些运动锻炼，能够帮助减肥，如果在手术6个月左右已经断奶，可以通过抽脂手术的方法减肥，利用负压的吸引能力或者是水动力原理，将身体多余的脂肪排出，达到减肥的目的，能够让身体看起来比较的苗条。
