问题分析:从您的描述来看,没有骨折的话只能是可能是肌肉损伤。一般来讲恢复起来相对要快一点。
指导建议:这段时间要注意休息,减少走动,24小时之内冷敷,超过24小时,每天要适当的热敷,有助于好转。这段时间多吃一些新鲜的蔬菜,补充维生素,避免辛辣刺激性等食物的摄入。忌烟酒。
问题分析:根据您描述这个情况,有可能是旧伤上面又出现新伤。
指导建议:24小时之内的话可以冷敷,超过24小时可以每天适当的热敷,按摩,这段时间注意休息,减少走动,一般来说7天到15天之间可以慢慢的恢复,过早活动的话会影响到正常恢复。
脚崴了拉伤韧带,需要到医院检查,根据具体情况采取合适的治疗方案。
首先需要通过检查明确具体病情,对于轻微的韧带拉伤,局部受伤时间没有超过1天可以冰敷,具有消肿止痛的作用。疼痛明显可以选择药物止痛,尽量减少走动及足下垂,有助于消肿。如果韧带拉伤出现了断裂,影响局部关节的稳定性,可以考虑手术铆钉修复治疗,手术以后可以选择活血化瘀的药物。
建议到正规医院骨科就诊,通过脚腕磁共振检查,判断韧带损伤的情况,积极遵医嘱进行治疗。恢复期间应注意清淡营养饮食,如鸡汤、鱼肉、牛奶、鸡蛋等,注意休息,避免过早负重走路。
下楼梯脚崴了,可以选择冷敷方法治疗。
下楼梯脚崴了,首先要看一下是否有软组织损伤,如果确定是有损伤的情况下,首先要坐下来休息,然后可以把腿抬高放平,不要再继续站着或者是行走,有可能会加重损伤。适当的抬高腿部放平,可以有效地减轻水肿,然后可以选择使用冰袋进行冷敷,能够防止水肿和淤血的情况。如果出现压痛明显,患者要及时去医院检查和治疗。
脚崴了之后一定要多注意休息,不要干粗重的活,也不要过度的行走。可以多吃含钙量较高的食物,比如猪蹄汤,豆制品。
问题分析:你好,根据你所描述的情况和症状,考虑还是属于卵组织水肿的情况。
指导建议:这种情况下可以外用涂抹红花油,或者可以使用效益中止痛剂,都是可以改善的。建议最好可以多注意观察,同时可以将下肢抬高。