胃炎适合吃应季水果等食物。
一般情况下,患有胃炎大多都会有消化吸收功能较差的现象。这时就需要饮食宜清淡、柔软为主,比如食用应季水果,不要吃过季或储存时间长的水果。另外,要避免食用引起烧心、反酸症状的韭菜,也不要食用含糖量较高的杂粮,这会引起胃酸分泌过多,不利于胃炎恢复。
此外,日常生活中要注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意避免剧烈运动,多注意休息。
宝宝适合多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。
通常来说,拉肚子适合吃以下食物,具体分析如下:
腹泻的时候可以多吃一些容易消化的软的食物,比如小米粥、玉米粥、面条等,尽量少吃辛辣刺激的食物,多吃一些水果,适当吃一些水果,促进身体的恢复。这样才有利于身体的恢复。如果情况比较严重的话。病情较重的患者可以使用思密达、肠胃康片等止泻药,还可以服用补充水分的盐类。
通常情况下,月经期患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜,以及多吃豆制品和鱼类。因为月经期的时候女性的生殖器官会有明显的充血症状,身体的体抗力下降,所以在月经期饮食要注意清淡、有营养,而且要容易消化,以达到补充月经期出血流失的营养和水分的目的。在月经期患者如果吃生冷和刺激的食物,可能会刺激子宫收缩,导致痛经和月经量减少的症状。并且通常油腻不消化的饮食,可能会加重胃肠道不适的症状。
一般来说,发烧期间建议吃些易消化、蛋白质含量较为丰富的食物比较好。高烧的时候可以多吃一些流质的食物。就像是牛奶,能给人体提供丰富的营养。米汤能给身体补水。绿豆汤有清热解毒的功效。退热期间可以多吃一些半流质的食物。比如面条,鸡蛋羹,疙瘩汤,鸡汤,小米粥,大米粥等。可以吃菠菜、黄瓜、冬瓜等比较清淡的蔬菜。