避免情绪压力刺激和剧烈运动，到医院神经内科就诊检查明确一下，是否存在病理性问题，调节自己的精神状态，舒畅情志，少生气，多沟通，监测血压，若有不适，及时到医院治疗。
一般情况下，生气抽搐是指过度换气综合征，具体内容如下：
过度换气综合征主要是由于情绪激动、悲伤、生气等原因引起的过度换气，导致体内二氧化碳大量排放，从而导致呼吸性碱中毒，发病时会出现心跳加快、心悸、出汗、手脚麻木、四肢痉挛等症状。喜欢发脾气的人在日常生活中要注意调节自己的情绪，要注意要有一个好的生活和作息，在面对困难的时候要保持积极的态度。
如果只是生气以后出现了抽搐停上并没有任何问题，而且抽出的时候并没有意识障碍，是癔症导致，平常尽可能的保持情绪稳定，如果抽搐的时候也有其他不适的症状，就需要及时到医院进行检查，进行针对性治疗。
常因情绪过度激动、悲伤、生气引起过度换气、导致体内二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒。爱生气的人平时要学会调整自己的心情，养成良好的生活起居习惯，遇到问题不要大喜大悲，保持乐观心态。
一生气就全身抽搐，大多都和过度换气综合征有关，想要治疗时要做下全面检查，根据检查对症治疗，在治疗期间要多注意休息，保证充足的睡眠，而且饮食上也要注意营养的均衡，适当的运动都是能够很好的避免出现全身抽搐的情况。
孩子生气后抽搐的治疗，可以给孩子补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。要加强体育锻炼。注意饮食搭配。孩子生气后抽搐是由于生气导致的呼吸性的碱中毒，血钙下降而手足抽搐的。