手上褐色斑点不痛不痒的有可能是黄褐斑，也可能是扁平疣引起的。建议及时就医，明确病因后采取对应措施进行治疗。
1.老年斑：我们常说的黄褐斑指的是脂溢性角化病，可能会在三十多岁出现，随着年龄的增加逐渐变多，一般不会出现不适症状。可以不做处理。如果有必要，患者也可以选择激光的方式进行治疗。通过激光产生的光束，对特定的色素细胞进行作用，让染料颗粒崩解、气化，从而达到祛斑的效果。
2.扁平疣：手上褐色斑点不痛不痒的也可能是扁平疣，一般是感染人乳头瘤病毒引起的，会在患者的面部、手面等部位出现小斑点，一般无自觉症状。患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物进行治疗。
问题分析：身体里面的出现褐色斑点，大多数考虑可能是跟体内的激素水平变化有关，可能是跟近期饮食结构劳累熬夜，生活作息时间不规律，当然也不排除身体方面的疾病。
指导建议：建议需要去医院做一个内分泌性激素指标的检查，血常规方面的检查，微量元素方面的检查，皮肤镜的检查等，以及健康查体，综合评估，平时注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些，还有维生素C和维生素E丰富的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃红烧的食物，避免抽烟喝酒。
身上起了很多小疙瘩，有好多种情况，与在宾馆等住宿或者在脏乱的环境居住等有关系。可能是湿疹，湿疹是过敏性的疾病，与螨虫、花粉、尘螨、霉菌、牛羊肉、海鲜等有关系，与自身的过敏体质也有关系。也可能是药疹，药疹是由药物引起的过敏反应。要根据皮疹的具体表现来判断并寻找原因。
问题分析：您好，根据您的情况来看这个主要考虑是皮脂腺增生，也有可能是由于缺乏维生素导致的。
指导建议：平时要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，要注意适当的补充维生素。
斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳；多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜；忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。
身上长小红疙瘩不痛不痒，有可能是患者出现了一定的过敏反应，而最常见的这种过敏反应有可能就是螨虫皮炎，或者叫做丘疹性荨麻疹，一般大多可能由于螨虫叮咬或者是螨虫过敏而形成的皮肤损害，这种损害主要是表现为皮肤孤立性的、散在性的、炎症性的丘疹，但是由于个体差异，有的人瘙痒并不明显。