月经推迟也是月经失调，按月经正常时推算本次月经时间之后的第二三天去医院检测内分泌、性激素和六项抽血检验以明确具体是哪种激素不合格引起的，再进行针对性的用药治疗。
可以做一个试纸测试或去做个检查。如果患者正好赶上要来月经的时间同房，没有采取有效的避孕措施，又吃了紧急避孕药，那么这个紧急避孕药一定会在停药后的一周左右来月经，可能会使月经推迟，那么，就不用担心，这是药物的一个正常的反应。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
月经不准可以先调整一下自己的生活状态，多参加一些体育锻炼，一般是可以自行恢复的。月经推迟，如果是在一周以内，是属于正常现象的，而导致月经失调最主要的原因就是内分泌紊乱，内分泌紊乱，可能是饮食不规律，作息不规律或者是最近的精神压力过大所导致的。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
