一般情况下,头发稀疏,可以通过药物治疗、饮食调理、日常护理等方式缓解进行治疗。
1.药物治疗:头发稀疏,多是气血不足引起的,患者可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗,缓解症状。
2.饮食调理:头发稀疏,要注意多摄入富含蛋白质的食物,多食用一些蔬菜和水果,提高人体免疫力。
3.日常护理:头发稀疏,适当锻炼,促进血液循环,促进毛发养分的充分利用,还要确保睡眠充足。
去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗,建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。
问题分析:头发稀疏的原因有很多种,一方面跟遗传有关,另一方面可能跟平时的饮食结构作息时间,情绪压力劳累等等多方面因素有关
指导建议:平时要注意休息,不要劳累熬夜,另外饮食方面要多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等这些食物,也可以吃一些养血生发胶囊,必要时可以去医院皮肤科进行相关检查一下头发的毛囊。
平常可以多用生姜煮水洗头,同时还可以配合喝滋补煲汤,平常饮食要注意规律,还要注意休息,也可以多点按摩头皮,还可以做个微量元素检查,根据情况补充。这个年龄如果头发特别爱掉,很有可能是经常熬夜,生活工作压力过大而引起的也有可能会出现有脂溢性脱发,长期下去会导致头发稀疏,会影响个人的美观。
女性产后脱发严重的现象主要是因为气血虚弱才引发的,可以服用补气补血以及增强体质的药物调理就能改善脱发的现象,情况严重的话可以使用生发药物促进头发的生长,同时注意加强身体的锻炼增强体质。