如果用中药治疗的话，建议要仔细询问好医生，除此之外，建议做好日常护理，牛皮癣宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，需保持居室内空气新鲜和流通，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
中医治病注重人体内部调节，注重治病求本。在我国中医治疗牛皮癣源远流长，通过治“本”也就是我们所说的病根，有针对性的辨证施治，有效通过人体内部调节，祛除病灶，治疗疾病。也就是通过药效的充分发挥，促使机体内环境的平衡，从内到外，促进皮肤代谢恢复正常，自然更新，最终治疗牛皮癣。而一些针对皮损、鳞屑以及瘙痒等牛皮癣表面症状的西医治疗，大都是治标不治本。
牛皮藓是一种慢性炎症性皮肤病具有顽固性和复发性的，以表皮细胞过度增殖为特点的皮肤顽疾，牛皮癣是一种血热引起的全身皮肤搔痒鳞屑等过敏症状，一般需要采取中医中药，软坚散结的方法治疗，需要按照疗程规范化。平时要注意避免日晒，减少鱼虾，羊肉，狗肉等发热的时候，尽量的提高皮肤的抵抗能力，减少发作。
牛皮癣是不可以吃辣椒的。吸烟、饮酒一样也可以诱发或加重牛皮癣，食物如鱼虾、蟹、海鲜、牛羊肉、肥肉等与牛皮癣的发生或加重有关。因此牛皮癣病人进展期应禁食辛辣刺激性等可能加重病情的食物。
牛皮癣是可以吃木耳。可以吃，而且还要多吃，牛皮癣吃木耳还是有好处的。平时不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，应该多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆类食品及五谷杂粮。