失眠易怒是抑郁症吗

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最近一段时间我晚上睡眠质量不是很好,总是失眠多梦,脾气也比较暴躁,担心是抑郁症,失眠易怒是抑郁症吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
于洪鸾 副主任医师 山东大学齐鲁医院 精神科 三级甲等
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。
失眠易怒不一定是抑郁症。
失眠易怒很有可能是内分泌紊乱的,也有可能是焦虑引起,并不属于是抑郁症,是一种情绪反应。抑郁症主要会出现持久性情绪低落、郁郁寡欢、闷闷不乐、开心不起来、悲观欲绝,甚至出现自卑抑郁,有自杀倾向,不能够通过失眠和易怒两种症状判断是抑郁。
平时应该多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,晚上10点之前最好睡觉,早睡早起,尽量避免熬夜,营造良好睡眠环境。
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相关问答

烦躁易怒失眠并不一定是抑郁症。
烦躁易怒失眠的原因有很多,但是出现烦躁易怒失眠症状后并不代表一定患上了抑郁症,也可能是出现了其他的疾病,它跟抑郁症是有一定区别的。如果去医院检查确诊出来发生了抑郁症,需要在医生的指导下使用抗抑郁的药物来进行调理治疗。
日常生活中一定要多休息,最好不要经常有过大的心理压力,熬夜时间不要太长,同时睡觉之前最好不要喝咖啡。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

失眠暴躁易怒并不一定是出现了抑郁症。
失眠暴躁易怒可能是由于内分泌失调导致的,同时还有可能是出现了其他的心理疾病,并不一定是出现了抑郁症,但是也不能完全排除抑郁症的可能。出现这种症状后需要先去医院进行具体的检查,了解身体情况之后再对症调理治疗,若是出现了抑郁症,需要及时用药调理。
出现疾病之后需要及时积极用药,如果不及时治疗,可能会导致严重的并发症产生,同时还会影响到日常生活,因此一定要引起重视。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

可能是抑郁症。
描述失眠烦躁,多疑易哭易怒,想破坏东西。烦躁不安,对什么都没有兴趣,没有耐心。有时就想像自己各种死法,考虑有抑郁症。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法,运动疗法,音乐疗法配以心理疏导效果好。
建议:治疗失眠,首先要确定具体的病因,然后针对性地进行治疗。抑郁症的发病率很高,严重时会发生自杀,一旦确诊,要积极治疗。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

失眠易怒情绪不稳定是抑郁症的表现。
失眠易怒,情绪不稳定的时候其实就是抑郁症的一种表现,在出现抑郁症的时候,可以选择使用一些药物或者心理治疗的方式,最终能够达到很好的缓解效果,出现抑郁症导致失眠易怒,情绪不稳定主要是大脑的神经已经受到刺激,要及时缓解。
情绪不稳定的人群,在饮食上一定不要吃太辣的食物,也不要吸烟喝酒,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及各种谷物粗粮

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

失眠脾气暴躁不是抑郁症。
头晕、烦躁、易怒可能是焦虑,不是抑郁,焦虑是一种情绪反应,可由许多身体疾病引起,长期焦虑的病人也可引起身体疾病。焦虑主要表现为心理症状;躯体症状也可能出现。病人的心理症状,主要表现为易怒,易怒和恐惧,恐惧,可出现不祥的预感。躯体症状主要表现为呼吸系统,心血管系统,神经系统,生殖系统,消化系统症状也可出现,如通气过度,心前不适,胸闷,心悸,血压轻度升高,头晕,视力模糊,耳鸣等。
建议:百合、莲子、龙眼,枣树、五谷杂粮等食物疗法效果较好,具有调节睡眠的效果。另外运动疗法也是可能的。因为一旦运动,就会产生快乐的物质,心情也会变好。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

抑郁症患者失眠的概率明显高于正常人,这主要是由于以下原因:
1、抑郁症患者情绪低落,对什么都缺乏兴趣,还有些自卑。他们考虑很多事情。这些心理状态肯定会导致失眠。因此,患者一定要注意情绪调节,多与他人交流,适当从事一些户外运动,必要时定期去心理科就诊。
2、抑郁症患者脑内神经递质紊乱,如血清素明显减少。神经递质紊乱在失眠中也起着明显的作用。因此,这些患者可以服用血清素和再摄取抑制剂。服用这些药物后,失眠通常可以得到一定程度的改善。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往