劳累过度腰疼一般可以进行日常护理、物理治疗、药物治疗。
1.腰酸是因为劳累引起的。在治疗上，患者要多注意腰部的放松，尽量不要过度的弯腰。
2.劳累过度腰疼还可以选择热敷、理疗仪烤电、中药离子透入、艾灸等保守疗法。
3.劳累过度腰疼也配合消肿止痛的膏药进行治疗。患者也可以通过服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类的镇痛药物来减轻痛苦。
人流一般指人工流产。人工流产后腰疼腿疼可以进行药物治疗。
人工流产是指妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，可以用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者，而人工流产后腰疼腿疼可以进行药物治疗，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬缓释胶囊、萘普生片、阿司匹林片等。
做完人流后腰疼的厉害可以通过热敷的方法进行缓解。
不过这种情况下还可以考虑为流产后所引起的感染，其症状不仅会出现腰痛，同时还会伴有分泌物增多，患者这时就需要使用左克胶囊或者是产后逐瘀片进行药物治疗，还可以进行产后子宫理疗治疗，可以很大程度上预防腰痛以及子宫反复不愈的情况，同时可以使子宫得到良好的恢复。
颈肩腰疼一般可以通过手术，’按摩、针灸、药物等来进行治疗从而控制病情，如果保守治疗效果不好，可以考虑手术治疗。在日常生活中要多做调整，避免过度劳累，多休息，避免身体不适，多吃有营养的食物。颈肩腰疼有可能是因为颈椎病压迫了神经、颈椎、肩背综合征等。建议到正规医院的骨外科进行颈部CT检查，确诊后配合医生建议积极进行治疗。
人流后腰酸属于正常的，如果腰痛严重的话需要去医院做妇科彩超检查，看是否有炎症，宫腔残留等情况，症状加重的话需要去医院复查，手术后禁忌性生活一个月，休息半月，注意腹部保暖。
人流后左侧腰疼需要多注意休息，也可以对局部热敷。
做完人流手术之后，子宫和盆腔的部位可能会出现充血和水肿的情况，可能会导致腰疼和腹痛，属于一种正常的生理现象，需要做好腰腹部的保暖工作，保持充足的休息时间，不要做剧烈运动，可以对局部热敷，能够促进血液循环，减轻疼痛。
人流手术之后还需要做好身体的保暖工作，避免着凉受风。
