有糖尿病和高血压主要是药物和饮食治疗。
在饮食方面要注意减少热量的摄入,控制血糖,营养均衡,减少饱和脂肪的摄入,糖尿病肾病的病人适当减少蛋白质的摄入。另外,糖尿病人高血压的降压治疗一般认为血压大于140/90毫米汞柱,经过三个月的非药物治疗仍无效果者需要考虑药物治疗。
建议日常上可以进行的食疗,多吃含粗膳食纤维的玉米、燕麦、荞麦等。禁止糖分比较高的蔗糖、白糖、糖精等。
意见建议:你好,确诊为高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时,还要注意养成良好的生活习惯,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物, 多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。糖尿病,长期坚持规范治疗是最重要的,患者要注意控制饮食清淡,低油低脂,少盐少糖;坚持适量运动锻炼;合理用药;注意多休息;控制体重等。
有糖尿病和高血压一般可以通过饮食和运动调理。
日常饮食上一定要避免油腻性或者是含糖量食物,比如肥肉、巧克力、面包、羊肉等,平时也可以根据自身情况选择适当锻炼,比如慢跑、散步、打太极、游泳等,适当锻炼能够促进机体的新陈代谢,并且也有利于血压升高和血糖升高的控制。
通过日常调整不能使症状得到缓解,需要在医生指导下口服降血压联合降血糖药物来进行治疗,用药期间饮食要避免辛辣刺激性食物。
指导意见:严格控制高血压,如果糖尿病初期的话饮食控制,适度锻炼,饮食控制不理想就要药物来控制