吃减肥药瘦了怎么巩固

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我的体重已经超标了,通过吃减肥药已经瘦了很多,但是特别怕出现反弹,吃减肥药后瘦了怎么巩固?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
曾富海 主治医师 重庆医科大学附属第二医院 整形美容 三级甲等
擅长:体表肿瘤,创面、瘢痕修复、眼部整形(重睑、去眼袋)...
吃减肥药瘦了想要巩固,平时一定要控制好饮食。
平时应当调整好生活习惯和饮食习惯,避免出现反弹现象,多吃一些粗纤维的食物或者粗粮食品,食品当中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,防止便秘现象控制体重增长。可以多吃一些蔬菜水果,蔬菜水果当中有丰富的营养物质。
平时在生活方面也要注意,可以适当的参加一些体育运动,运动不仅能够控制体重,还可以增强免疫能力,运动时出汗可以帮助体内毒素排出。
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吃减肥药瘦了可以通过合理的调整饮食和增加运动巩固。饮食方面可以吃含膳食纤维和维生素丰富的食物,不可以吃高热量和高脂肪的食物,在餐后半小时或者一小时,做一些有氧运动,预防形成脂肪堆积。另外减肥也可以到医院做抽脂手术,抽脂手术是利用超声负压的方式,将体内多余的脂肪抽出体外,可以快速达到减肥的目的。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

甲减的病人如果服用了减脂药物,会出现身体机能下降,或是功能不够,从而出现了低新陈代谢的现象和体征。
因为甲减的病人的基本代谢率要比普通人要低,这就意味着,如果一个病人在同样的动作中进行同样的动作,那么他所需要的精力和精力,都要比普通人要少。因此,甲减的病人要吃减脂药物才会不那么胖,要想控制自己的体型,必须要把自己的甲状腺功能降到正常水平,同时还要口服一些甲状腺激素。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃减肥药没瘦反而胖了原因是减肥药是暂时性减肥,不能根治,而且质量不能保证。同时吃减肥产品进行减肥的主要目的就是为了降低体重,基本上来说可能减掉的都是人体内所存留的水分和肌肉,这样的话会影响人体内正常的代谢功能,使其机体免疫力会逐渐的下降,而且还会有反弹的现象发生。可以选择抽脂的方法进行减肥,因为独特的微创技术对身体是没有任何损伤的,快速减肥的效果格外明显,而且不会反弹。建议:平时要注意生活规律,适当的进行体育运动,不要接触刺激性东西,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃辛辣、刺激性的食物。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

吃减肥药没瘦反而胖了原因是减肥药不能保证质量,也适用不了所有人,可以通过别的方法进行减肥。用药品来减肥瘦身,即便在一定阶段内做到了目地,一旦终止了吃药,休重又会立刻回暖,长期服用又会产生很多的副作用,反倒因小失大。针对这些部分人体脂肪比较多或者身材较弱的人而言,服食减肥药物压根没什么功效的。可以选择抽脂手术的方法进行减肥,其主要是利用负压,把一根专用的针插入皮下脂肪,将多余的脂肪吸出来,见效很快。建议:到正规机构进行治疗,根据自身情况选择适合自己的进行治疗,除此以外注意术后恢复情况,忌辛辣,保持健康的生活方式。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

吃减肥药能瘦,但对身体伤害大。减肥药能抑制食欲,减少食物摄取,同时也能阻止身体吸收营养,加速脂肪代谢,因此对减肥是有效果的。但是减肥药中的利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化。减肥药中的抑制脂肪吸收的成分,会导致脂肪泻,造成脂溶性维生素缺乏。而且减肥药含激素会干扰正常的内分泌,长期服用激素类药物,容易引起月经不调,甚至引起不孕。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

吃减肥药期间一般不可以打瘦脸针,以免达不到理想的效果。瘦脸针的主要成分为肉毒素,是通过运用药物阻断神经与肌肉之间的神经冲动,让肌肉得到放松,使肌肉逐渐的麻痹变小,达到瘦脸目的。而减肥药大多数是有副作用存在的,所以建议停药之后再去打瘦脸针,以免影响到瘦脸针的功效。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化