悬赏提问

15岁,现在160cm,想长到175cm

会员185414543 15岁 悬赏10元 已回复
你好!我15岁,身高160cm,我想长到175cm,请问有什么方法提高一下。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李云华 副主任医师 东营市河口区中医院 内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
已帮助用户: 133484
问题分析:情况我觉得首先看一下遗传因素是怎样的,父母的身高决定很大一部分。
指导建议:建议患者每天坚持做跳绳和打篮球的运动,有利于纵向升高的生长。
有用0
相关问答

减肥不瘦有可能是减肥的时间过短,也可能是减肥的方法不对。减肥一定要长期坚持,才会有一定的减肥效果,在减肥期间尽量不要吃一些油腻的食物,可以适当的吃一些瘦肉,豆类和蛋,奶类,可以多吃一些水果和蔬菜,同时不要熬夜,保证充足睡眠,早睡早起,吃饭定时定量。减肥这种运动是需要长期坚持的,并不是说心血来潮想要减肥就去运动一下不想去就不去了,三天打鱼两天晒网的样子是减不成肥的。当然也有可能是因为你只运动而不控制自己的饮食情况,这样子也是不对的,一边疯狂的运动,一边疯狂的吃当然是减不下来的。建议一定要注意饮食的合理搭配和正确的减肥方法,减肥是一个三分练七分吃的情况。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

人胖了体重增加,在生理状态下是脂肪摄入量增多、运动量减少所致。在现代高节奏的生活中,长期久坐导致体重飙升,肥胖已经可以定性为职业病。想摆脱肥胖应该从以下两方面着手控制,脂肪摄入量要减少。运动量要适当增加。饮食方面可以多吃蔬菜、水果,少吃脂肪含量高的食物,少吃油炸食品,糖含量高的食物也要控制。运动方面,应坚持运动,切不可三天打鱼两天晒网,更不可半途而废,可进行有氧运动,比如中长跑、羽毛球、网球等。另外,生活要有规律,要有良好的生活习惯,拒绝饮酒、夜宵等不良的习惯。减肥需要一定的定力,坚持到底才是最终的胜利。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥是可以吃紫菜的,紫菜含有丰富的蛋白质和维生素,要比其他食物多很多,也有胡萝卜素和胆碱,有降低血压,促进新陈代谢的作用,能更好的消耗脂肪。所以减肥吃紫菜是没有影响的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

需要二周到一个月左右,肝癌属于恶性肿瘤疾病,年轻人的生长速度快,年龄大的生长速度慢。对于需要采取全面的检查,如果目前相关检查无转移则是需要采取手术医治,如果出现转移则是采取手术治疗,需要采取介入栓塞医治或者采取氩氦刀冷冻医治。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

不能确定到底是多长时间形成的,有的发展比较快,有的就是时间比较长。宫颈息肉每个人长得速度不一样但因为是良性病变至少也得一年半载才能长到很大。需要及时去医院检查和治疗,临床上治疗此病的方法有很多种,手术治疗此病效果最为明显。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

用埋蛋白线的方法来减肥,效果还挺好的。"穴位埋线减肥"主要的器械是钢针和羊肠线,原理是通过蛋白线对穴位造成刺激,从而起到抑制食欲的作用,还可以减少肠道对于能量的吸收,从而使减肥的效果更加明显。这一减肥方式还可以使患者的精力变得旺盛,而且反弹的可能性是很低的。蛋白线埋线水平以十五天为一个疗程,一般要经过三四个疗程的治疗。埋蛋白线减肥效果不错,但是人的体质的不同,蛋白线埋线减肥的效果也是会有差异的。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗