糖尿病能吃薏米吗

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上个月我在医院被诊断出了糖尿病,看到超市中有薏米,特别想喝红豆薏米粥,糖尿病能吃薏米吗?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范慧 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌...
糖尿病可以吃薏米。
因为薏米中含有大量的膳食纤维,具有健脾益湿的功效,还可以促进肠道的蠕动,预防大便干燥,缓解便秘,把薏米代替大米饭进行补充,可以降糖调理糖尿病的血糖。控制在稳定的状态,糖尿病患者在生活中多吃一些五谷杂粮。
生活饮食要合理搭配,不要吃含糖的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要多喝温开水参加体育锻炼,保证充足的睡眠。
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周琪 主治医师 马鞍山市人民医院 内科 三级甲等
擅长:内科系统疾病,尤其是心血管病、各种肾炎、肾病综合征...
糖尿病能吃薏米。糖尿病病人可以吃薏米,适量吃是有益的,但是要减等量的主食。薏米糖尿病人能吃。薏米营养价值较高。薏米有强筋骨、健脾胃、消水肿、镇静、镇痛等作用。薏仁米还有能使血糖下降作用,抗癌症作用。薏米中的薏苡仁素和薏苡仁糖,均具有显著降低血糖的作用。所以糖尿病人是可以吃薏米的。
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相关问答

糖尿病的病人是可以吃薏米的,但是少吃粥,吃粥有升高血糖的作用。糖尿病的病人应该去正规的医疗机构内分泌科就诊,根据血糖糖耐量以及血红蛋白等的检查结果,在指导下服用降糖药物治疗。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

薏米粉做成饼糖尿病不能吃的。
糖尿病患者最好不要吃饼干,因为目前市面上的饼干含有大量的油脂、淀粉和各种添加剂。所以糖尿病人吃饼干,血糖可能会明显升高,不利于血糖的控制。尤其是血糖波动较大的患者,除了一日三餐,不要额外添加饼干。有些患者可能会有低血糖时能不能吃饼干的疑问,低血糖时饼干不是首选。因为饼干中含有的糖是多糖,所以在缓解低血糖症状方面不是特别有效和快速。发生低血糖时,最好能直接喝糖水。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以适当吃薏米,
对于糖尿病主食的控制,应该以五谷杂粮为主,如玉米、糯米等。比精米和面包含糖量相对较低。薏米含有丰富的维生素和微量元素,对于体内的膳食营养结构的平衡,也是一种有益的补充。薏仁富含膳食纤维,对便秘也有帮助和改善作用。用薏米代替大米补充,可以降低血糖,调节糖尿病,所以糖尿病人可以适当吃薏米。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥的。
首先红豆薏米粥是属于稀饭类的食物,升糖指数相对来说比较高,糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的急剧升高,不利于血糖平稳度的控制。尤其是胰腺功能比较差的患者或者是1型糖尿病的患者,对血糖的调节度比较小,如果喝红豆薏米粥等这一类稀饭是容易引起血糖的急剧升高,甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症。所以糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥、小米粥、大米粥等稀饭类的食物,建议可以用蔬菜汤纯牛奶或者是纯黄豆打的豆浆进行代替,而且蔬菜汤中不建议放面粉和淀粉。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以适量吃薏米。薏米属于低升糖指数的食物(GI=25)。薏米富含B族维生素和维生素E,微量元素锌、硒、铜、锰等。薏米中含有油酸、亚油酸,以及酸性多糖、薏苡多糖和挥发油,具有一定的降血糖的作用。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人可以吃薏米。
这种糖尿病人饮食的指导原则是限量,无禁忌。所以,没有什么是一定不能吃的,薏苡仁是可以吃的。但薏米属于主食范畴,富含碳水化合物,所以和米饭、面条、馒头一样属于主食范畴。每餐主食总重量不能超过二两,即100g。所以,如果在这顿饭里吃了薏米,对应的其余主食量就会减少。如果薏米的生重已经是100g,建议不要把其余当主食吃,这样可以更好的平稳控制血糖。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。