牙齿里面的黑垢可能是牙齿的外源性着色，需要尽早通过洗牙去除，然后进行牙齿的抛光，洗牙之后尽量不要吃带颜色的东西，平时注意严格控制牙菌斑，不然可能会进一步发展形成牙周炎。
宝宝牙齿上有黑色软垢时，需要根据软垢的质地和牙齿的症状分别进行处理。
如果牙垢质地较软，能够刮动时，可能是附着在牙面的食物残渣，家长可以用指套牙刷蘸清水擦拭，一般能去除。如果黑色牙垢较薄，质地很光滑，可能为饮食中的色素沉积导致，一般可以不用处理。如果黑色区域是牙面上存在的缺损或龋洞，需要到医院就诊，及时进行修补和充填。
牙齿污垢可通过洁牙处理。牙齿污垢是由于喜欢进食容易着色食物，如槟榔、茶叶、烟草等，在牙齿表面形成的牙齿污渍。洁牙只能去除牙齿表面污垢，不能保证以后污垢不再附着，需尽量减少抽烟频率或喝茶浓度，方可维持效果。
牙齿里面有黑斑可以通过冷光美白的方式来改善，同时还要注意保持口腔的清洁卫生。牙齿里面有黑斑一般是由于牙菌斑或者是牙结石的原因引起的，一般可以采取冷光美白的方式来改善，冷光美白一般是通过药物涂抹，来达到美白牙齿的效果，可以有效的改善牙菌斑以及牙结石的情况。平时还要做到早晚刷牙，饭后漱口。
牙齿发黑是一种牙齿变色疾病，可以通过做冷光美白来使牙齿达到美白效果。正常牙齿为有光泽的黄白色，各种外因和内因均可造成牙齿颜色或色泽改变，导致牙齿变色。牙垢、牙石，外来色素或口腔中细菌分解产生的色素沉积是导致牙齿外源性变色的主要原因。您可以选择冷光美白牙齿，冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。也可以选择用洗牙的方式来进行的，当然如果黑牙齿比较严重，则需要把坏掉的部分去除掉，然后再补起来即可。建议：平时要注意口腔的卫生，避免导致牙龈发炎等症状，尽量少抽烟喝酒。