关节镜手术后注意事项有禁止负重、及时做康复训练等。关节镜术后的护理要点:
1、膝关节半月板的缝合时间为6-8周。
2、膝关节韧带修复时,需要借助支架进行固定,术后次日,CPM运动康复仪可以进行膝关节的屈伸训练,6个星期内不能进行膝关节的负重。
3、肩关节脱位时,必须先用前臂悬吊制动固定6周,直到韧带完全恢复。
4、肩袖损伤,经关节镜修复后,4-6周内需悬吊固定,韧带肌腱需3个月才能痊愈。
膝关节骨关节炎关节镜手术后应注意伤口护理。膝关节骨关节炎经关节镜手术后2-3天即可出院,手术后要做好伤口的护理,两个星期之后可以把缝线卸下来,不需要做任何的人为干预。在早期可以进行肌力训练、活动度训练、平衡调整、步态变化等方面的功能恢复。手术后关节肿胀比较严重,可以通过冰敷进行缓解,症状减轻后可以进行热敷。
做完膝关节镜手术后的注意事项有不能负重、拄拐等。
1、当患者出现膝关节韧带断裂时,需要在外科手术中使用支架。根据病人的情况,医生会告诉病人使用支架的时间,通常是三个月。此外,可以根据患者的韧带断裂情况,适当调整膝关节的屈曲角度。
2、膝关节表面软骨受损,可以做膝关节镜微创手术,术后不能负重,需要拄拐。
关节镜手术后恢复注意锻炼的时候力度需要适当,不要勉强,以免增加新的损伤,用药物方式来善后治疗。如果膝关节屈伸正常,就不要太多锻炼,走走平路,不要摔跤,同时注意膝部保暖。
一般情况下,行肩关节镜手术后4周左右或者3个月以上就可以开始打球。
单纯的黏连型肩关节囊炎患者行肩关节镜手术,术后2-3周左右恢复,4周左右就可以开始打球。但对于肩袖缝合,slap损伤等,损伤严重,需要至少3个月,完全恢复正常可以打球。
平时要注意休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠时间。
肩关节镜术后,患者通常要进行固定。具体内容如下:
若为肩峰下撞击综合征,则采用关节镜下肩峰成型手术,将肩峰下的滑囊摘除,并在暂时将前臂悬吊几天,直到疼痛消退,才能取出。后续应进行肩部功能锻炼,逐渐恢复肩部的功能。肩袖断裂时,采用关节镜下的外科技术将肩袖肌肌腱缝好,然后再采用外展式固定支架,以维持肩袖肌腱的松驰,从而促进肩袖肌腱的恢复。