高血糖可通过饮食以及药物控制血糖。降血糖主要是通过饮食控制来达到降血糖效果的,控制不好会导致血糖偏高,主要需低糖饮食,避免摄入过多的糖分,同时还可以适当的运动锻炼,有助于控制血糖。根据患者的病情,血糖和并发症,选择合适的降糖药物,患者可在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物缓解症状。
吃韭菜有降血糖的作用,但是不能多吃。高血糖的病人要严格控制自己的饮食,每天摄入的含糖量不能过多,尽量不要吃甜类的食物。也可以适当的增加自己的户外运动,锻炼身体,提高自身的免疫力。必要的时候可以用药物控制。
患有高血压,高血糖的患者,首先是要从生活方式进行调理。
饮食方面一定要以清淡为主,要低盐、低脂、低热量饮食,不吃高脂肪、高热量的食物。可多吃点新鲜的蔬菜、水果,杂粮等,以及鱼类,瘦肉,豆制品,牛奶等。建议不抽烟喝酒,不喝浓茶和咖啡。不暴饮暴食,可以少食多餐。其次,作息要规律,不能熬夜。平时可适量运动,控制体重。要定期监测血压,血脂,血糖是否正常。如果通过生活方式的改变,血压,血糖还没达到理想标准,建议在医生的指导下服用一些降血压或者是降血糖的药物来进行调理。
肥胖的人通常会有血脂和血糖升高,这种情况下会导致肠胃蠕动不畅,容易导致腹胀,建议去医院消化内科检查,明确诊断,在医生指导下服用相关药物,禁食辛辣生冷寒凉食物,进食温热易消化食物。
如果出现血脂和葡萄糖都会升高,那么就需要养成良好的饮食习惯。日常生活中要注意保持清淡、容易吸收、少盐、少脂肪、多锻炼,同时要注意保持身体的健康。
高血糖的治疗,主要是应用降糖药物进行调理,同时配合饮食和运动疗法,定期监测一下血糖的情况应用降糖药物进行调理治疗,必要的时候应用胰岛素。要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,多进行运动的,而且要注意多吃一些高纤维粗粮的食物。