喝瘦身咖啡后失眠的解决方法如下：
1.建议及时停止食用减肥咖啡，可以有效缓解失眠症状。
2.适当服用安眠药进行相关治疗，也可以多吃蔬菜水果补充营养。
3.另外，如果失眠，可以在睡前喝一杯温牛奶。牛奶中的钙可以对睡眠起到很好的作用，为人体提供很多必需的营养。
4.你也可以洗个热水澡。温度尽量在37到40度。不要太高，否则会刺激神经。
5.睡前可以听一些轻音乐等。这些都有利于睡眠。
瘦身瘦不下来建议通过特殊手术的方式进行改善，可以达到短时间内瘦身的目的。瘦不下来可能是没有做到长期的坚持和运动，而抽脂手术主要是利用到真空负压的原理，在皮肤隐蔽处做切口，通过切口再插入吸脂管，将体内脂肪少量多次的抽出来，从而使身材得到改善，使身材更加苗条。
减肥不瘦一般可以通过注射溶脂针的方法进行改善，也可以通过吸脂的方法进行治疗。注射溶脂针可以起到整体局部脂肪的作用，从而达到瘦身的效果，还可以采用吸脂的方法进行治疗，吸脂一般是利用超声波和高频电场等物理手段将脂肪击碎，将吸脂管插入皮下表层利用分压的作用下，将堆积的脂肪吸出体外，从而达到瘦身的作用。在注射溶脂针和细菌以后，还需要穿塑身衣进行塑身，有利于体型的恢。减肥期间饮食方面还需要有所控制，尽量不要暴饮暴食，对于高热量和高脂肪的食物还需要有所控制。
瘦身瘦不下来可以通过激光溶脂的方式来达到瘦身的效果，也可以通过全身抽脂手术来进行改善。全身抽脂手术，也就是在患者身体内脂肪比较多的位置，分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用吸脂仪器进行抽吸出来，这样就可以达到瘦身的效果。在进行抽脂手术后，患者还需要做好创伤口部位的护理工作，避免感染现象的发生。平时生活中，患者一定要做好饮食上的调整，避免食用高热量和高糖分类的食物。
脸很瘦身体很肥一般需要通过做抽脂手术改善，也可以选择穴位埋线减肥。穴位埋线减肥主要是通过可吸收胶原蛋白线，通过微创手术方式可以埋入到穴位，能促进脂肪燃烧，还可以抑制食欲，起到减肥瘦身以及塑形功效。抽脂手术主要是对局部做小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道能把皮下堆积多余的脂肪均匀抽出体外。做了抽脂手术之后，还需要对局部加压包扎，避免脂肪反弹，饮食上要以清淡易消化为主，避免吃一些油炸和油腻性食物。
瘦太快脸皮肤松弛一般可以通过拉皮手术的方法改善，短时间之内达到良好的紧致效果。拉皮手术需要将脸部松弛下垂的皮肤组织切除，同样可以使皮肤变得更加紧致，改善局部出现的松弛症状，还可以使皮肤看起来更加的精致和年轻化，需要到正规的美容医疗机构选择专业医师，相对于安全性比较的高，有利于降低风险程度。平时要避免过多摄入含脂肪和热量较高的食物，有可能会导致身材的肥胖程度再次反弹，不利于瘦身的维持时间延长。
