艾滋病可以通过血液，性生活，血液制品，母婴垂直传播的。像正常的吃饭，握手拥抱这些都是不会被传染的，如果怀疑自己得了艾滋病，可以到医院做一个详细的检查进行确诊。
艾滋病的传染途径是主要的传播途径就是经过性接触的传播，性接触摩擦所致细微破损病毒即可侵入机体致病。其次是经血液和血制品传播，共用针具静脉吸毒，输入被HIV污染的血液或血制品以及介入性医疗操作等均可受污染。另外母婴传播，感染HIV的孕妇可经胎盘将病毒传染给胎儿，也可经产道，产后血性分泌物，哺乳传染给婴儿。
艾滋病人的血液，精液，阴道分泌物，乳汁，伤口渗出液中高量的艾滋病毒，所以接触这些体液感染的危险度非常高；而唾液，泪水，尿液中的艾滋病毒量低，感染的可能性很低；汗液，呕吐物中不含艾滋病毒，并且胃液，肠液对艾滋病毒有杀灭作用，因此日常生活接触不会传染艾滋病。
艾滋病主要传染途径是性传播，血液传播，母婴传播。性传播是指，与艾滋病感染者发生性行为，但不是说有高危性行为就一定会感染，这有一定的感染概率，但性行为感染的概率更高。
这种病的传播途径，最常见的传播途径就是通过不洁的性生活传染的。这种病还会通过血液传播的，不要与病人共用针灸针，采血针等。这种病还会通过母婴传播的。但是传染几率并不是百分之百。
艾滋病主要是通过血液传播，母婴传播，性接触传播，以及共用针头吸毒等方式传播。艾滋病毒主要存在于艾滋病人的血液，精液，阴道分泌物，乳汁以及伤口化脓后的脓液中，唾液和尿液中的量很少，不会造成传染的。所以和艾滋病人的正常接触，普通交往，比如一起吃饭，拥抱之类的都不会被传染的。