改善微循环治疗。早期患者输液改善微循环意义重大。因为颈髓损伤早期为缺血性改变,是可逆性改变,及时改善微循环可使脊髓型颈椎病患者很快改善症状,缩短治疗期,并可使一部分脊髓型颈椎病患者颈髓软化灶变小。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。
颈椎病患者可以选择摩擦颈椎根部,和头颈屈伸的锻炼。可以通过以下的运动来防止颈椎疾病的复发。具体做法是:
1、多活动颈部的肌肉,不要长期低头工作,不要长期低头看手机、上网、通宵。
2、颈部要注意保暖,不要着凉,冬天要穿高领的衣服,以增强颈部的抵抗力。
3、适当的做一些锻炼,比如放风筝、打羽毛球,多仰头活动,可以舒缓颈部的肌肉。
挂骨科。青壮年可选择适合自己体质状况和兴趣的运动项目,如跑步、拳术、健身体操和游泳等。老年人已有椎间结构变性的,不宜进行大运动量的跑和跳,以免引起椎间关节错位或滑脱而发生本病,可选用太极拳、广播操、快步走或倒行、气功等活动。
针灸应该是能治好颈椎病的。针灸就是我们平时治疗颈椎病一种很好的治疗手段,有些颈椎病的病人,单纯的通过针灸就能够有非常好的效果。平时就要避免长期剧烈运动,及时治疗关节的损伤。