小腹胀大便拉不干净可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，出现这种情况可能与肠道痉挛、肛门括约肌功能失调有关。肛门附近有没有肿块、疼痛、肛裂、痔疮、肛周脓肿等，还需要做大便常规，确定有没有明显的病原菌感染。也可以做肠镜检查，看有没有实质性的炎症、溃疡、息肉、水肿、糜烂等，依据检查结果，进行针对性的处理。
一般情况下，小腹胀、大便拉不干净可能是肠痉挛、肠道炎症等原因造成的，患者应对症来治，具体内容如下：
1.肠痉挛：如果患者出现了肠痉挛的情况，可能会引起小腹胀、大便拉不干净等症状。患者应尽量避免食用生冷刺激性的食物，可以遵医嘱使用缓解痉挛的药物进行治疗。
2.肠道炎症：饮食不洁可能会诱发肠道炎症，患者可能会出现腹痛、便秘等症状，此时，患者可能会感觉小腹胀、大便拉不干净。患者应及时就诊，通过肠镜检查来明确病因，并对症进行治疗。
这个首要排除肠道疾病，其次要排除慢性胆囊炎之类问题可以查个肠镜，有利于排除肠道肿瘤疾病，有很多肠道良性疾病也可以引起症状，不用过于焦虑，如慢性结肠炎，肠易激综合征，必要时可以做个腹部彩超。
是由于吃了产气多的食品造成的（例如：豆沙包、白薯、韭菜、生蒜、菜花、豆制品等），什么好吃的东西都要注意不要吃的太多，要适度。是由于消化系统疾病导致的。要做一下腹部检查，腹部彩超或者腹部CT，检查一下肝胆脾胰腺。然后根据检查结果对症治疗。
出现小腹胀想大便拉不出来的原因很多，有可能是肠道胀气，也有可能是脾胃虚弱，饮食不节。
小腹胀想大便拉不出来如果是因为肠道胀气，产生了腹胀和大便的现象，这种表现是由于肠道的机能失调，肠道中的残余物质无法及时的清除，可以在医生的指导下服用一些具有调节肠道菌群和消化系统功能的药物。根据传统中医的理论，这种情况可能是由于脾胃虚弱，饮食不节等原因造成的。
排便少感觉排不干净是属于便秘的症状，情况不严重者，每天早上起来空腹一杯蜂蜜水，或者在饭后用番泻叶泡水喝，吃点香蕉、苹果、芹菜、红薯等有助于排便的水果蔬菜，多喝水保持身体所需水分，饭后适量运动，也可以按揉腹部，帮助肠蠕动有利于排便。
