手外伤甲床如果较为严重的情况下，通常不能自己恢复。
手外伤后手指甲甲床的损伤需要做详细的检查，明确损伤的程度，如果损伤比较严重，这种情况很难自行恢复，需要积极手术治疗，否则指甲会出现畸形。如果损伤并不严重，可以通过保守治疗来恢复。患者可自行简单消毒处理,如有肿胀可先冰敷,24小时后再热敷，一般能有效地缓解症状。
首先来说要知道，灰指甲属于是一种真菌感染类的疾病，临床表现为指甲变厚变脆，表面凹凸不平，容易脱落等症状。治疗通常是选择一些抗真菌的药物进行治疗，平常要避免暴饮暴食，避免高脂肪餐，不要酗酒，避免受凉上火，少吃辛辣刺激食物，进食容易消化食物。
指甲床呈黄色表示湿热熏蒸。黄而鲜明，表示病轻且病程短。黯黄则表示病重且病程长。黄甲多见于溶血性贫血、甲状腺机能减退、肝胆疾病、慢性肾功能不全、肾病综合征。避免接触强酸强碱等刺激物质。
一般来说，灰指甲甲床坏了是由于真菌感染指甲之后，在真菌的代谢和繁殖的过程中会分解局部的甲床，导致甲床破损。此时需要及时应用药物来改善治疗。
临床上对于灰指甲的治疗，一般是采用外用擦剂以及口服用药来联合进行，比如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，在改善症状的同时，还可以抑制致病菌的再生繁殖，属于治疗灰指甲的专用药物。同时还需要根据具体病情，在医生的指导下口服特比萘芬片、伊曲康唑等抗真菌药物来治疗，二者联合有着比较好的治疗效果。
取下眼镜很丑一般可以通过全飞秒手术，以及良好的用眼习惯得到恢复。取消眼镜很丑是因为长期佩戴眼镜的原因造成眼部变形的原因引起的，而全飞秒手术，可以针对于屈光不正进行治疗，同时还可以使近视的情况得到改善，因此需要避免长时间的看电子产品以及不当的用眼习惯。
灰指甲造成甲床萎缩应该，积极治疗初发的手癣和足癣是预防甲癣的关键。一旦感染上甲癣，应在治疗甲癣的同时，治疗手癣和足癣。甲癣的治疗时间较长，患者须有耐心。病甲可用锋利的刀片轻轻刮去再使用药物，也可用比病甲小的棉球浸透药液，置于病甲上保持湿润，使药水渗透入病甲深处，直到有疼痛感再将棉球除去，反复进行多次，一般需要治疗l一3个月。治疗时应注意药物具有刺激性，要注意保护病甲周围的正常皮肤。