服用补钙的食物对子宫肌瘤是没有什么影响的，但是不要吃含有雌激素的食物或者保健品，防止出现子宫肌瘤长大的情况。平时可以多吃含有钙质的食物，多出去晒太阳，不要吃含有雌激素的食物或者保健品，防止出现子宫肌瘤长大的情况。
子宫肌瘤病人可以吃带鱼，海虾、海鱼、鸡蛋、鸡等，这些是高蛋白质食品，带鱼是非常有营养的，病人要多吃些清淡少盐的食物，不能吃辣的和刺激性过生的食物，不能喝酒，不能喝抽烟，饮料也不能喝。
大多数人无症状，仅在盆腔检查或超声检查时偶被发现，常见的症状有：（1）半数以上的有子宫出血，为子宫肌瘤最主要的症状；（2）腹部包块及压迫症状；（3）下腹坠胀感、腰背酸痛；（4）白带增多；（5）不孕与流产；（7）贫血。
要消掉子宫肌瘤是不容易的，但是还是有几种方法的。可以到中医医院看妇科专业中医医生，把脉后开中药口服，这需要按疗程治疗，坚持吃药，才能达到效果，只是煎中药更麻烦一些。另外就是直接去医院完善相关检查，若无手术禁忌症后行海扶刀手术，可以更快缩小肌瘤。
子宫肌瘤发病的确切的病因现在还尚未明了，因为肌瘤好发于生育期，青春期前少见，绝经后萎缩或者消退，所以子宫肌瘤的发生可能是与女性激素有。生物化学检测实验也证明肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性，是肌瘤发生的重要因素之一。此外的研究还证明，孕激素有促进肌瘤生长的作用。遗传学研究证实了多发性子宫肌瘤是由不同克隆平滑肌细胞增殖而成。
