皮损不要用手撕，可以用温毛巾慢慢的擦拭，刺痛可能是炎症的反应，注意不要吃辛辣刺激的、不要抽烟饮酒、注意休息。这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，应尽量卧床休息。
银屑病是由于真菌感染所引起的慢性皮肤性疾病。出现银屑病应该早确诊，早治疗的原则。防止病情严重影响生活。出现皮厚的现象，是因为长期不治疗所导致的现象。注意休息，不要熬夜，放松心情，保持积极乐观心态，合理膳食，营养充足，住处要阳光充足，避免潮湿，洗澡时水温不要过高，贴身衣服要穿纯棉宽松透气柔软的，勤换勤洗，日光曝晒，适当参加体育活动，增强体质，提高免疫力，积极接受治疗，尽早康复。
银屑病出现了搔痒，尽量还是避免用手去抓，有可能是出现局部皮肤感染。而如果出现了搔痒，这个需要配合使用止痒的药膏进行治疗，而如果出现了过敏，水肿，渗出增多，可以配合使用抗过敏的药物，银屑病平时还是需要多注意与心情，接触物质有很大的关系。注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
如果头上长了银屑病会影响到美观，所以一定要通过有效的办法进行治疗，避免头部影响到了正常的生活或者是影响到了美观性，而且头部的银屑病会导致头部出现瘙痒等现象，由于这些症状的出现会导致抓挠的出现，由于抓挠的出现会导致细菌的入侵，也就是说，由于皮肤的破损，从而引发了细菌的入侵，所以头部患有银屑病一定要通过有效的办法进行控制和治疗。
银屑病血虚，可以看中医，吃中药辨证治疗。如果出现血虚，患者可以服用一些补血的药物来对症治疗。因为你有银翘病，所以尽量食补，同时在饮食上也需要注意，尽量多吃一些红枣等富含维生素的食物，忌辛辣刺激性食物。
