心烦失眠可能是更年期。
一般来说，更年期在45岁到55岁之间，更年期也会提前。更年期会出现一些不良反应，如焦虑、脾气暴躁、情绪低落、失眠、多梦、神经衰弱等症状。可以去医院让医生合理的开些药物来进行治疗缓解更年期的症状。年轻女性心烦失眠多是因为过度劳累，心情不好等因素造成的。建议使用安神补脑液或七叶神安片进行治疗。要保持心情舒畅，避免情绪烦躁，合理安排作息时间，积极锻炼，增加身体抵抗力。
更年期女性因为身体激素的变化，常有心烦易怒、失眠多梦的现象，可使用雌激素药物、中成药、镇静剂来缓解症状。
常用于调理更年期心烦失眠的中成药有静心口服液，其中包含龙骨定惊安神，牡蛎滋养肝肾，黄连、丹参和麦冬可以清心除烦，整个组方具有宁心安神、镇心安神的作用。如果症状轻微，也可以服用静心助眠口服液，药食同源，适合日常长期调养。此外，患者也可适当吃镇静安眠药或稳定心率的药物，如美托洛尔等，但不建议长期使用。
患者平时要改善生活方式，不熬夜，保持充足的睡眠，遇事不钻牛角尖，保持良好的心态。
更年期抑郁失眠可以口服药物治疗。出现了更年期的失眠，是比较常见的症状，这是由于脑部的血液循环已经受到了局限，从而出现了脑供血不足的一种症状。在平时要调节好心情。
更年期出汗和失眠的治疗方法如下：
1.对于更年期失眠，可以选择适量的镇静剂帮助睡眠，比如睡前服用艾司唑仑。
2.更年期盗汗主要是血管收缩不稳定引起的。对于盗汗，可以使用激素类药物进行治疗，也可以使用非激素类药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀，早晨口服可以有效改善血管收缩症状和精神神经症状。
中药可以滋补肝肾，治疗更年期潮汗失眠问题。
例如，典型的处方药，如李善汤，可以滋补肝肾、拉肚子、治疗更年期综合征。也可以通过辩证法分析判断是否有他的症状（如血瘀、痰等），进行综合调理。这时要根据医生的判断进行治疗。也可以用作补骨丸、年安等成药。而且，新中药处方药，如酸枣仁汤等。针灸等非药物疗法也能对失眠、梦、汗等更年期症状产生良好的治疗效果。因此，治疗应以滋阴降火、静下心来稳定心情为主。可以服用六味地黄丸、黄连阿胶汤治疗。如果服用具体的药物，最好去正规医院。按时睡觉，不熬夜，睡前不喝浓茶、咖啡、抽烟，保持愉快的心情。
更年期燥热出汗失眠的解决办法如下：
1.用中药滋补肝肾治疗，如理善汤，可以补充肝肾和腹泻，治疗更年期综合征。
2.在医生的评估下，排除相关禁忌症后，还可以使用雌激素进行治疗。
3.也可以喝安心的中药处方。例如酸枣仁汤等。
4.可以使用飞跃疗法（如针灸），也有很好的治疗效果。
5.平时要注意自我调节，养成良好的休息习惯，可以多吃清淡的食物，多吃豆制品和豆类食物，适当喝玫瑰花茶。