有过高危行为想起会紧张心跳应该就诊医院，做HIV抗体检查，排除艾滋病感染可能。要注意休息，避免劳累，避免感染，避免心理压力，避免再次有类似行为出现。若明确诊断为hiv感染，要长期规律的抗病毒治疗。
第三代检测试剂窗口期是高危行为后21天，第四代检测试剂窗口期是14天。艾滋病病毒感染人体后，机体的免疫系统会产生相应抗体对抗病毒，经过一段时间反应后产生的抗体量到了一定程度，使用相关试剂就可以检测出来，这段时间就称为窗口期。
夜间盗汗见于体质差，肾虚所致，要经常锻炼身体，多吃点高蛋白的食物。至于艾滋，还是需要复查的。没有什么直接的关系，但是艾滋病人身体体质逐渐衰弱，多吃点高蛋白的食物。
高危行为主要是指与艾滋病病人发生性行为，被感染的几率根据不同的情况来确定。首先应该看艾滋病病人的病毒载量，艾滋病病人病毒载量越高，被感染的几率也越大。
艾滋病的测试纸也是准确的，但是没有抽血的准确率高，如果不放心是可以抽血检查排除的。试纸的来源这些情况只要是通过国家，卫生部检验中心检验过，质量符合标准的试纸，准确率应该是很高的，试纸的检测主要是初检，如果是阳性的情况下，还需要做进一步检查。
艾滋病属于传染性疾病，而且也属于性传播疾病。所以检查艾滋病，可以到皮肤科，感染疾病科，性病科就诊都是可以的。一般县级以上的医院。都可以化验艾滋病抗体。有的医院还可以检查，艾滋病毒抗原。医院的结果只是筛查。医院没有权利确定艾滋病诊断，最后确定诊断是需要到疾控中心检查来确定。医院检查艾滋病抗体，当天就会出结果。而疾控中心的结果需要十天左右。