得了牛皮癣需要及时找医生治疗。牛皮癣比较轻的，比如身上仅有几块红斑鳞屑疹，可以仅通过外用药来治疗，如果皮疹面积比较大，可以选择窄谱紫外线照射来治疗，也可以选择口服药物来治疗。
头上长有银屑病，可以通过平时的饮食调理，可以多补充植物蛋白，铁元素，在代谢过程中容易产生乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质的食物要少吃或者不吃；平时勤洗头，但不要用含刺激性成分的洗发露，可以剪个短发，多运动，多晒太阳，自身的抵抗力增强了病也就好治了。
出现牛皮癣具体病因不明确，可以导致皮肤出现发红脱皮，瘙痒等异常症状，可以使用软膏等药物治疗，也可以到正规医院皮肤科检查，根据病情采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，防止出现异常影响。
应及时去医院采取正规的治疗。同时洗发时注意要用温水，并且使用刺激性较小的洗发水，注意不要抓挠，避免使用吹风机损害头部皮肤。可以使用药膏，针对皮肤表面的皮损进行治疗。
牛皮癣分很多类型，不同类型的牛皮癣治疗方案不一样，平时吃点维生素a维生素C维生素b12和叶酸，保持心情舒畅，生活要有规律。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。