补充水分,促进病毒的排泄,喝一些感冒冲剂,给予物理降温,温水擦浴,主要是额头、腋下、手心、脚心部位。饮食上给予清淡饮食,避免油腻刺激的食物。注意休息。如果低热持续不退,尽早就医,进行全面的检查。
37℃是不算发低烧的。低烧是指在37.3℃-38.5℃,37℃最多算低烧前的一种前兆。首先可以卧床休息,让室内环境保持安静,温度适中,通风良好,衣被不可过厚。如果出汗较多时,要及时更换干净衣物并用温水擦拭身体。一般当体温上升至38.5℃时,可以通过服用退烧药来降低体温。
体温没有超过三十八度,都是小孩低烧。这种发热都是因为感染引起的,感染的病原体可有细菌,病毒,支原体等。而低烧也可以是生理性的,并非有病的表现。精神食欲毫无病症表现。
首先37摄氏度不算低烧,按发热的临床分度,低热为37.3-38摄氏度,中度发热为38.1-39摄氏度,高热为39.1-41摄氏度,超高热为41摄氏度。可以多喝热水,同时配合物理疗法降温散热,用酒精擦拭全身也可以降热。
35.5度属于体温偏低,如果没有症状,可以先观察不处理。如果有畏寒的表现,可以增加衣物保暖,喝点热水、热粥多可以改善。但要注意,如果经常出现体温偏低,伴有畏寒,则要做个甲状腺功能检查,排除甲状腺功能减退。