有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
疾病的诱发因素是非常多的，一般都是由于局部感染发炎导致的这一切也可能是由于扁桃体发炎，或者是咽喉发炎引起的牛皮癣的产生，有的如果出现了严重的上呼吸道感染，都可能会继续的，自身也可能会引发牛皮癣的产生，所以感冒之后牛皮癣症状会更加严重，甚至会引起其他方面的并发症。
感冒时，首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鲜等过敏食品，注意休息，不要累。患者可以服用治感冒的药物来治疗。平时注意运动，增强身体抵抗力，戒烟戒酒，室内通风。
一些人会采用激素治疗牛皮癣，但是利用激素治疗牛皮癣会有很多的副作用，所以应该谨慎使用。激素会对胃肠道有不良影响，例如腹部不适、疼痛、反酸、呕吐，诱发或加重胃及十二指肠溃疡，甚至导致溃疡出血，穿孔。长期使用激素，会使体内的免疫功能降低，抵抗力下降。
一般都是先出现皮损，接着就会出现关节炎症状，出现了累及的关节红肿、疼痛，功能障碍。护理就是保持皮肤清洁，患肢适度制动、休息。牛皮癣性关节炎，它是得了牛皮癣后出现的关节损害症状。因为这个疾病发生在关节部位，所以它会引起关节的各种损伤，有以至于出现到最后活动受限，严重的会留下终身的残疾。
