锻炼是不能治好银屑病的，治疗银屑病必须通过药物治疗才能改善，建议及时到皮肤科就诊，以免加重病情。红皮型牛皮癣病人在治疗期间也应该注意预防身体上火，不能吃太多油炸油腻辛辣刺激热性大的食物。
银屑病平时可以多食含维生素A丰富的食物如蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。忌食辛辣等刺激性食物。
是可以的。柚子有清热降火，美容养颜的作用，病者不要吃刺激性食物，并多吃新鲜水果和蔬菜，平时要注意好个人卫生，尽量不要用手去抓挠患处，以免造成皮肤损伤导致感染，注意好休息。
很多的人容易出现精神紧张、焦虑的现象，就是这些精神因素就会诱发银屑病的发生。急性扁桃体炎、感冒、中耳这些感染都会让人身体抵抗力降低，在日常生活中要预防感冒，远离银屑病。
银屑病主要用药物和对症方法治疗。我们应及时到正规公立三甲医院皮肤科检查，找出病因，专科医生应采取相应的药物和对症治疗。同时，我们应该把工作和休息结合起来，避免过度劳累，熬夜，避免情绪激动，避免精神压力和过度的思想压力。
