运动量不足,汗液无法正常排出,应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味。如果水喝太少,排汗时自然味道就会比较重。
脚底流汗的因素具体如下:脾胃气虚,先天体质比较弱,脾胃气虚除了手心,脚底流汗,多为冷汗,还伴有神疲,气短,面色无华,心悸,失眠等症状。注意健脾益气,滋补气血,饮食不要生冷辛辣,饮食应易消化。阴虚火旺,生活中不注意调理,常常有虚火,脚底流汗,脚臭,还伴有口干,口渴,五心烦热,夜间流汗等明显,就要滋阴降火,常用六味地黄丸加减。
平时容易出汗,尤其是晚上,所以这是由于气阴两虚造成的。现在症状应该更严重,持续时间也更长。那么去中医医院开些中药汤剂来调理中药。对于症状缓解并不明显。当然,也可以先试试,不行的情况下可以使用一些相关的药物进行治疗。
对于出汗比较多的孩子需要考虑以下几方面的原因,第一就是这个孩子体质比较虚弱,有一些孩子反复的生病,呼吸道感染的概率是比较高的,体质相对来说比较虚弱,动不动就会出汗,对于这样的孩子可以口服调节免疫的药物进行治疗。
经常出汗跟紧张也是有一定关系的,然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状,应该去医院做进一步的检查和判断,可以去医院的中医科进行辨证开方,平常可以服用药物进行补充益气,也可以依照症状做系统性的用药。