每天早上腰疼的起不来可通过以下方式进行处理:
第一,用热敷方法或用远红外疗法来改善症状,每天2次,1次30-60分钟,可以促进腰部的血液流通,促进腰部的肌肉组织的新陈代谢,恢复腰部肌肉活力。
第二,加强腰背肌的锻炼,患者可以在仰卧位做背伸运动,每天6-8组,每组做12-16次,2-4个星期后腰痛会减轻,早晨醒来后会感觉腰部有力。
出现有腰疼起不来床的症状,可以用毛巾热敷,如果家里有理疗仪烤电最好,加速血液循环,能够快速的缓解症状。不要强行的活动,注意保暖,待症状缓解后,带上护腰,去医院就诊。
腰疼起不来床可能是腰椎间盘突出、神经炎症等原因导致的。
1.腰椎间盘突出急性发作期会出现腰部剧烈的痛苦,患者一般无法自己离开床,必须借助他人的帮助,同时还会出现腰部活动受到限制和下肢放射性痛苦等情况。
2.腰部受凉会导致腰部神经出现急性炎症,或者是腰部出现了严重的腰部疼痛,不能自己下床,只能通过局部的热敷和休息来减轻。
问题分析:您好,根据症状显示,需要考虑有急性腰扭伤导致的腰疼,常常和软组织拉伤,腰椎间盘突出等因素有关系。
指导建议:请说明出现腰疼有多长时间了,有无做腰椎CT检查,现在还有无腿脚酸胀麻木乏力等症状,以便于我们判断清楚病情。
早上总是出现腰疼,蹲下去就起不来,考虑是和腰托有一定的关系,需要到医院做一个腰部ct的检查,明确一下,平时要注意多休息,不要劳累,不要突然蹲下。还要注意保暖,不要着凉,可以用热水袋热敷腰部。
引起腰痛的常见病因有:腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、肾输尿管结石等,先不用药,到医院检查,明确病因,再针对性用药治疗。睡硬板床,卧床休息,避免负重,使用护腰保护腰部。可以配合适当的牵引按摩治疗。