起夜情况要看年龄。若是老人，一次二次应该是正常;若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次(经常性)也属不正常。属肾气虚肾阳不足。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不足，水不能化气，则直接排出体外。因为夜间属阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳。
考虑是尿道感染的表现，再一个就是血糖高的表现。如果是尿路感染，平时要注意不能着凉，不能吃辛辣刺激性的食物，有节制的性生活。如果是血糖高，就应该是吃些药物控制了，平时要少吃一些甜的东西。
临床上尿频可由多种病因可引起，包括神经精神状态因素，病后体虚，寄生虫病及尿路感染等。可以服用药物慢慢调养改善症状，不要多食肉类，多吃蔬菜，必要时做尿常规检查，看有无尿路感染等。
怀孕后是可能出现尿频情况的，大多数是正常现象，是由于增大的子宫压迫刺激膀胱所致，当然不同人的子宫的位置差异很大，出现症状的严重程度也不一样，可以先去医院进行检查，确诊病因。
每天排便2—5次，但有的婴儿会每天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。新生儿可在分娩中或出生后立即排小便，尿液色黄透明，开始量较少一周后排尿次数增多，每日可达20余次。
要是在晚上睡前喝了太多的水，或吃有液体多的东西，如啤酒或是西瓜等，这些都会导致尿量增多。还是要去医院做相关检查，排除是不是尿路感染的可能，并且要保证睡眠质量，减小晚上起夜的次数，多吃清淡的饮食。