上牙床经常起泡注意口腔卫生，每次饭后漱口早晚刷牙，可以使用消炎的牙膏来刷牙，有消炎止血的作用，平时尽量不要吃油腻辛辣刺激性食物，应该多饮水，多吃新鲜水果蔬菜。预防上火。
牙床起泡主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织产生的牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。去正规的医院口腔科洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
睡眠不好，会出现上火出现牙龈肿痛是属于火牙，上火会出现局部有炎症出现疼痛，肿痛，口服消炎热的药物治疗，会逐渐恢复正常的，调理饮食，不要熬夜。多吃稀饭，米粥，观察一下。
在肥胖患者的皮下出现疙瘩，有如下情况：
1.由于脂肪含量高，会有一种类似绿豆大小的脂肪颗粒。用手触碰时，会有一种类似于疙瘩的感觉，只要减肥，基本就会回复到原来的状态。
2.也有可能是因为多发性脂肪瘤，一般出现在肢体和躯干的皮肤下，由脂肪组织堆积而成，周围有一层薄薄结缔组织，多发脂肪瘤，只要不是很疼，就可以不做手术。
3.如果脂肪瘤在短期内有明显的增大，或者是对人体的美观造成了一定的影响，可以在局麻的情况下进行手术，切除后需要进行病理检查。
牙床囊肿应该及时的到牙科医院进行就诊，必要的时候可以服用消炎抗病毒的药物来进行治疗，而且在治疗期间要避免吃上火的食物，饮食方面要注意清淡化。要做到每天的早晚刷牙，定期的去复查。
宝宝上牙床吐出先不要着急，到宝宝了3岁后再看，可能是遗传性的，也可能是发育畸形。
若是遗传性突出，到医院进行矫正，没有其他情况可以在9岁-10岁治疗。注意宝宝口腔卫生，不要让乳牙有蛀牙。一些宝宝因牙龈发炎导致牙槽脓肿，这种情况要带宝宝到医院口腔科检查，配合治疗，避免反复发作。到医院口腔检查上唇是否过短或门齿外突，若是发育导致的畸形，等宝宝长大后可以做整形手术矫正。
