月经过十六天用试纸测没怀孕考虑是内分泌失调引起的，应该通过药物催经，小腹部做热敷，注意保暖，不要着凉，喝点红糖水，不要吃凉的辣的，刺激的食物。应该平时保证充足的睡眠，不要经常熬夜。
验孕棒对于早孕的检测并非100%的准确。如果停经后检测没有发现怀孕，可能是因受精卵发育比较晚，建议3~5天之后再进行检测。也可以通过其他的方法检测是否怀孕，比如去医院做血hcg的检测，通过查血的HCG的数值来判断怀孕与否，其结果的准确性也比较高。
怀孕早期建议多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免操劳过度。注意饮食清淡易消化，营养均衡，忌食生冷辛辣的食物。
没怀孕不来月经是月经不调，月经不调多见于神经内分泌功能失调：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴功能不稳定或缺陷;器质病变：包括生殖器官局部炎症、肿瘤等；药物原因。尽早去检查下内分泌和子宫的情况，找准原因，及时对症调理。
如果平时月经周期正常的话，超过月经周期一周，可以验一下早孕试纸，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，平时多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃凉的辣的刺激的食物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
试纸试了没怀孕还不来月经可能是以下原因引起的：
女性在使用早孕试纸检测没测出怀孕后，出现了不来月经的情况，那么就可能是已经怀孕，但是怀孕时间短引起的，也可能是出现的月经不调所导致的。这时女性相应放松心情，可以在之后的7天后在进行检测，若是结果为阳性，就表明已经怀孕。
此外，女性在日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。