减肥当中吃鱼豆腐会胖吗?

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中午吃了点鱼豆腐会胖吗我正在减肥期间,现在正在散步,每次饭后散步一个小时会胖吗,会胖吗,谢谢您的回答!
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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 外科 三级甲等
擅长:四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
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指导意见:你好,这种情况一般来说还是不会的,只要不是长期反复吃,另外就是注意控制油腻高脂肪的食物,还有就是可以适当的运动锻炼利于改善,贵在长期坚持利于改善体重指数超标
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徐琛 医师 景德镇市中医院 其他 三级甲等
擅长: 心血管内科:高血压病,冠心病,(急性,慢性)心力...
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您好,根据您的描述及症状表现,豆腐不属于高热量食物,不会增肥。
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:你好,肥胖主要是在饮食方面进食过多的油腻大的,高热量的食物引起的
意见建议:蔬菜中主要含多种维生素,不含脂肪,因此即便是大量服用也不会引起肥胖的
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院 皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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指导意见:你好吃鱼豆腐如果长时间吃的话也会造成发胖的,所以说你最好还是注意一下控制饮食,不要吃太多的那些油腻的食物,防止造成身体的一些影响。
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相关问答

减肥期间吃豆腐脑一般不会发胖,任何食物都不能吃得过多。减肥通常是采取运动锻炼和控制饮食的方法,适当的吃一些豆腐脑,热量和脂肪不是很高,因此可以吃,不会出现发胖。快速减肥也可选择埋线减肥的方法,使用优质的蛋白线植入到具体的穴位,抑制营养的吸收和消化,达到减肥的目的。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

通常情况下,减肥是可以吃鱼的,求美者不必过多担忧。
对于减肥的人来说,可以适当地食用鱼,鱼的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分的含量比较高,而且本身的热量低,属于易消化吸收的食物,减肥的时候可以适当地食用鱼,可以缓解血糖的突然升高,增加胰岛素的分泌,防止脂肪堆积。
建议在减肥过程中求美者应多吃清淡、易消化的食物,并且需要加强锻炼,以促进脂肪消耗。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

豆腐是可以减肥的,因为豆腐含热量低,没有脂肪,含有丰富的矿物质、维生素、钙、植物蛋白,吃后增加饱腹感。豆腐还可以改善肠道环境,补充水分,预防便秘,减少体内毒素,是理想的减肥食品。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥的时候可以吃鱼,鱼的脂肪含量很低,主要是不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量通常相对较低。大部分脂肪主要由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸有很长的碳链,可以降低胆固醇。可以每天锻炼并坚持锻炼。同时,应该注意合理的饮食控制。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥是可以吃肉的,因为鱼肉所含脂肪,是说肉类中最低的,所含热量也是最低的。鱼肉中含有丰富的蛋白和不饱和脂肪酸,可有效的降低胆固酮,为大脑提供重要养分,又能为减肥带来所需要的蛋白质,但是尽力不要吃油炸的鱼,吃水煮鱼就好,所以减肥吃适量的鱼肉对身体是有好处的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鱼是肉制品里面脂肪和热量都比较低的一种,不仅好吃,还特别营养,而且减肥时吃鱼最好清蒸,在减肥当中的朋友们应该尽量多吃鱼肉为主,尽量少吃鱼皮之类高脂肪的食物。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病