一般来说,神经衰弱可能会导致抑郁。
神经症病人长期处于精神萎靡状态,会造成抑郁。病人情绪易受损害,会出现易发脾气,易激动的症状。长期的精神压力会使病人感到与这个世界格格不入,使他们感到孤独,从而产生抑郁症。神经衰弱的症状会越来越严重。这是非常危险的,最好是多和朋友聊聊天,消除病因,让自己的情绪变得更好。
神经衰弱是不会变成抑郁症。如果晚上不能正常睡眠,睡眠浅,白天精神不活跃,这是神经衰弱的表现。事实上,它与个人情绪和自主神经紊乱有关。可以去当地的正规医院检查。然而,如果长期神经衰弱得不到及时治疗,抑郁症很容易发生。因此,应该及时去当地的正规医院检查,必要时配合一些中医针灸。
按照平时的食物就行。建议通过饮食调理,适量增加身体活动,不熬夜,保证充足的睡眠。饮食上注意点,少食多餐,每餐吃七八分饱,不暴饮暴食,少吃寒凉辛辣等刺激性食物,注意保暖,不让自己着凉受寒,以免加重神经衰弱。
神经衰弱抑郁焦虑失眠,可以药物治疗饮食调理。
有神经衰弱的情况,应该找到发生这种情况的原因,思虑过多或者有脑部肿瘤都可能会引发这样的疾病,思虑过多引发的疾病,应该日常生活中多转移注意力,到户外运动一下,对于脑部器质性疾病引发的疾病,需要确诊后对症治疗。
睡前可以喝一杯热牛奶,因为热牛奶具有营养神经,促进睡眠的作用,而且还能补钙,晚饭的时候不要吃太多。
如果神经衰弱和抑郁症期间正在吃药,就不可以吃葱和蒜,这样会影响到药物的吸收效果,还要注意这个期间不要吃其他有刺激性的食物,比如辣椒和青椒,都不利于病情的修复。