首先，银屑病患者在家里一定要改变自己的生活方式补?呢抽烟、喝酒、熬夜。生活中要注意避免食用辛辣刺激性食品和海鲜，以免引起银屑病患者再次发作。
另外，在家里洗完澡时要避免过冷或者过热，因为银屑病患者肌肤非常的娇嫩，洗澡时使用的水温不宜太高，或者是用力过猛，否则会对肌肤造成损伤。
此外还要在日常的生活中要做好防护措施，一些银屑病患者在受到寒风侵袭后，很可能会复发，要做好肌肤的滋润工作。
银屑病患者可以通过调整饮食和运动的方式减肥比较好。日常生活中少吃一些高脂肪的食物，过于油腻的食物也不可以吃，多参加一些运动锻炼，比如可以跳有氧健身操，但是需要注意运动的时候不可以过量。如果想要快速减肥还可以做吸脂手术。做完手指手术以后不可以食用辛辣刺激性的食物。
牛皮癣病人宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，牛皮癣病人需保持居室内空气新鲜和流通，牛皮癣病人需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。牛皮癣病人避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
银屑病可以通过外用药物、口服药物、中药熏蒸、紫外线照射等多种方式来进行，根据病情轻重和患者体质来进行治疗。
1、外用药物：如果在静止期间没有出现新的皮肤病变，也没有出现瘙痒的感觉，可以外用达力士软膏等。
2、口服药物：在银屑病进展期间皮疹会逐渐增加，皮疹主要是红斑、皮疹，可以服用阿维A或丹绿胶囊进行治疗；
3、中药熏蒸：有大量的皮肤渗出，皮屑较厚，并有明显的瘙痒症状，可以使用中药熏蒸，具体的中药配方要结合实际的实际来制定。
4、紫外线照射：在银屑病的静态阶段，皮肤出现了厚厚的角质层，仅通过药物均无作用，可以采取紫外线照射。上述的方法可以分别使用，也可以结合使用，要看患者的临床症状。
银屑病适宜食用：建议多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。银屑病忌食：蔬菜水果类忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。肉食类：忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等。
