骨折长短腿通常不可以恢复。
骨折是指骨的完整性遭到破坏或者连续性中断，是骨科常见的一种疾病。骨折长短腿的患者如果不及时进行治疗，这种情况可能导致骨质缺损。但是走路时可以垫上合适的鞋垫，这样可以改善双下肢不等长的情况，随着时间的推移，双腿不等长所带来的影响也会逐渐适应。患者一般需要通过切开复位、内固定术等方式进行治疗。
骨折后的长短腿可以恢复，但也可能不可以恢复，需要根据具体情况判断，具体内容如下：
患者在受伤之后，因为长期的固定，导致了关节不能弯曲，肌肉无力，甚至是后遗症，患者在行走的过程中会发现患者的双脚越来越短，通常是可以恢复的。还可能是因为各种因素导致的骨折错位没有得到彻底的矫正，例如没有彻底纠正错位，或者是患肢缩短到2厘米以下的患者，可以通过后期骨盆倾斜来弥补。但如果超出2厘米，就无法复原了。
骨折长短腿大部分是不能够进行恢复的，这是骨折恢复后的后遗症。可以多做一些功能性的锻炼，可以减少一些长短腿之间的距离。如果想要恢复的话，只能进行再一次的手术治疗。
长短腿一般可以通过跑步瑜伽等方法矫正，矫正的效果是因人而异的。长短腿通常是由于不良的坐姿引起的脊柱侧弯，骨盆前倾等导致的。通常有氧运动能缓解后天性的脊柱和骨盆情况，从而可以改善长短腿。如果是先天性的长短腿双腿的差异超过四厘米，通常可以通过手术的方法矫正长短腿，多数的效果是很好的，要选择正规专业的医院做手术。日常要避免过度劳累，放松自己的心情，适量多吃富含维生素和优质蛋白的食物。
正骨是可以改善部分的长短腿问题，但是还是需要平时的护理。成人的情况下，两下肢不等长的情况下，不等长的差超过2cm时，症状和步行外观发生明显变化。对成人进行其余疾病的检查，很好的排查由于其余疾病而导致的。最简单的是采取正骨康复理疗，理疗方式纠正双脚不均匀的姿势和行走异常，将双下肢不均匀的影响降至最低。建议求美者一定要去专业的医美机构，同时在恢复期间要多做一些训练动作，并且平时也可以垫一些鞋垫来平衡。
腰椎间盘突出并不会造成双腿的长度变化，但如果出现了腰椎间盘突出，则会造成代偿性的脊柱侧弯。
如果是腰椎间盘突出，则会造成一侧下肢的坐骨神经痛，从而使该侧的下肢不敢做过多的负重运动，经过腰椎间盘突出的治疗，可以逐步康复。如果治疗效果不明显，建议到医院做进一步的检查。在治疗期间，患者需要注意休息，适当补充营养。